Tag: health memes

पायावर उभे राहूनही काम करायला शिका, ‘हे’ आहेत ४ फायदे

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - तासनतास बैठे काम करणारांना अनेक आजारांना सामोरे जावे लागते. मधुमेह, हृदयरोग व वाढलेले वजन याचे दुष्परिणाम ...

Read more

सकाळी चालायला जाता, मग ‘ब्रिस्कवॉक’ घ्या, ‘या’ ५ गोष्टी लक्षात ठेवा

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - आरोग्य चांगले राहण्यासाठी अनेक लोक पायी चालण्यासाठी जातात. परंतु, अतिशय सावकाश चालण्याने शरीराला फारसा फायद होत ...

Read more

‘या’ ७ कारणांमुळे पोटावर झोपणे आरोग्यासाठी घातक !

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - चांगली झोप आरोग्यासाठी खुप आवश्यक असते. यासाठी आपण कोणत्या स्थितीत झोपतो, हे सुद्धा महत्वाचे ठरते. याचा ...

Read more

उपाशीपोटी ‘हे’ ७ पदार्थ चुकूनही खाऊ नका, जाणून घ्या परिणाम

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - काही पदार्थ असे असतात, जे चुकीच्या पद्धतीने सेवन केल्यास त्रासदायक ठरू शकतात. तर योग्यपद्धतीने त्यांचे सेवन ...

Read more

‘या’ ७ उपायांनी मासिक पाळीच्या वेदना होतील दूर !

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - मासिक पाळीत अनेक महिलांना त्रास होतो. पोटदुखीने त्या त्रस्त होतात. यावर काहीजणी पेनकिलर अथवा काही औषधे ...

Read more

‘सोशल मीडिया’वर सतत ‘अ‍ॅक्टिव्ह’ राहण्याचे ‘हे’ आहेत ३ दुष्परिणाम

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - फेसबुक, ट्विटर, इन्स्टाग्राम आणि व्हॉट्सअ‍ॅप यासारख्या सोशल मीडियावर असंख्य लोक दिवसातील जास्तीत जास्त वेळ घालवतात. सोशल ...

Read more

‘या’ ५ वनस्पती जवळपास ठेवल्या तर डास जातील पळून !

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - जवळपास सर्वच ठिकाणी डासांची समस्या मोठ्या प्रमाणात जाणवते. डास चावल्याने अनेक गंभीर आजार होतात. यासाठी डास ...

Read more

उत्तम आरोग्यासाठी ‘हे’ ४ पदार्थ नियमित खा, जाणून घ्या कोणते

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - आरोग्य उत्तम राहण्यासाठी व्यायाम आणि योग्य आहार या दोन गोष्टी खुप महत्वाच्या आहेत. याशिवाय आरोग्य चांगले ...

Read more
Page 1 of 18 1 2 18