Tag: health memes

Indoor-cycle

‘इनडोअर सायकलिंग’ चे हे 10 फायदे, व्यायाम आणि आरोग्यासाठी हा उत्तम पर्याय !

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - रनिंग, जॉगिंग, सकाळी फिरायला जाणे याचा फायदा शरीराला होतोच. मात्र, आपण कुठे आणि किती चालतो, कसे ...

zumba

गरोदरपणानंतर वजन घटविण्यासाठी ‘हा’ मजेशीर उपाय, जाणून घ्या 6 फायदे

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - झुंबा हा एक प्रकारचा कार्डिया आणि मजेशीर वर्कआऊट प्रकार आहे. यात विशिष्ट प्रकारच्या संगीतामध्ये ४०-४५ मिनिटे ...

वरचे दूध बाळासाठी हानिकारक

नवजात बालकांच्या काळजीत ‘गोल्डन अवर’चे महत्त्व : डॉ. तुषार पारीख

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - जागतिक प्रीमॅच्युरिटी डे दरवर्षी 17 नोव्हेंबर रोजी असतो. पूर्ण दिवस भरण्याआधी जन्माला येणारी बालके आणि त्यांच्या ...

Heart attack

‘या’ ६ संकेतावरून समजू शकते…हृदयविकाराचा झटका येतोय, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - आपले शरीर प्रत्येक गोष्टींचे संकेत देत असते. मात्र, हे संकेत आपल्याला ओळखता आले पाहिजेत. जर हे ...

सायलंट किलर आहे ‘हा’ आजार, तुम्‍ही असे ओळखू शकता याचे संकेत

‘स्मूदी’ घेऊन मधुमेह ठेवा दूर, अशी आहे कृती, जाणून घ्या मधुमेहाची ८ कारणे

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - टाईप २ मधुमेह हा संतुलित आहार, दैनंदिन व्यायाम, ध्यानधारणा आणि हिरव्या स्मूदीच्या सेवनानेही दूर ठेवता येतो. ...

pregnancy

गरोदरपणाचा कालावधी ९ महिन्यांचा नसतो, जाणून घ्या काय आहे सत्य

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - नैसर्गिक प्रसुतीचा कालावधी हा ९ महिन्यांचा असल्याचे आपण अनेक वर्षांपासून ऐकत आलो आहोत. परंतु, हा कालावधी ...

morning

आरोग्याबाबतचे ‘हे’ ७ गैरसमज आज करा दूर, जाणून घ्या सत्य

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - आरोग्य चांगले रहावे म्हणून प्रत्येकजण विविध पद्धतीने आपआपल्या आरोग्याची काळजी घेत असतो. परंतु, ही काळजी बहुतांश ...

Diet

महिलांमध्ये ‘या’ ५ गोष्टींमुळे वाढते फर्टिलिटी, आजपासूनच करा आहारात समावेश

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - आई होणे हे जगातील सर्वात मोठे सुख असल्याचे म्हटले जाते. परंतु, सध्या वाढलेला ताणतणाव, अनियमित पिरियड्स, ...

Fish Oil

गरोदर महिलांनी ‘या’ तेलाचा वापर अवश्य करावा, जाणून घ्या याचे फायदे

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - गरोदरपणात महिलांनी रोज फिश ऑइलचे सेवन केले पाहिजे. तसेच बाळाच्या जन्मानंतरही काही महिन्यापर्यंत या तेलाचा वापर ...

Allergy

थंडीत रहा ‘अ‍ॅलर्जी’पासून दूर, ‘या’ १० गोष्टी लक्षात ठेवा, अशी घ्या काळजी

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - हिवाळ्यात विविध प्रकारची अ‍ॅलर्जी होणे ही सर्वसामान्य बाब आहे. वातावरण बदलल्याने, उबदार कपडे घातल्याने, आदी कारणांमुळे ...

Page 1 of 17 1 2 17

Recommended

Login to your account below

Fill the forms bellow to register

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.