Woman Care | जर ‘मेनोपॉज’ येणार असेल तर काय खावे आणि काय टाळावे ‘हे’ जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - प्रत्येक महिलेला वयाच्या ४५ वर्षा नंतर मेनोपॉज (Menopause) येतो म्हणजे मासिकपाळी येणे कायमचा थांबते. यावेळी शरीरात ...
Tag: Fruit
लाल, गोड टरबूज ओळखण्याच्या अनोख्या युक्त्या; तात्काळ समजेल फळाच्या आतमधील परिस्थितीबाबत, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - टरबूजाचे (Watermelon) नाव मनात येताच ताजेपणा जाणवू लागतो. टरबूज खाण्यास स्वादिष्ट असते. या फळात पाण्याचे प्रमाण ...
पाणी असणार्‍या ‘या’ 5 फळांचं नक्की सेवन करा, डिहायड्रेशनपासून वाचेल शरीर; जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - उन्हाळ्याच्या काळात अनेकदा आपल्याला खाण्या- पिण्याची इच्छा होत नाही. परंतु यामुळे डिहाइड्रेशन होऊ शकते. ही समस्या ...
तुम्ही जंगल जलेबी खाल्ली आहे का? आहेत ‘हे’ 5 फायदे, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - तुम्ही तुमच्या आयुष्यात अनेकवेळा जिलेबी खाल्ली असेल. पण वन्य जलेबी कधी खाल्ली आहे का? पण ही ...
तात्काळ शुगर कमी करण्यासाठी रोज ‘या’वेळी करा ब्रेकफास्ट !
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - अनेक संशोधनात खुलासा झाला आहे की, नियमित वेळेवर नाश्ता केल्याने ब्लड शुगर नियंत्रणात राहते, तसेच कमी ...
उन्हाळ्यात तेलकट त्वचेसाठी घरच्या घरीच बनवा फेस मास्क, स्किन राहील फ्रेश अन् ग्लोईंग, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - उन्हाळ्यात तेलकट त्वचेमुळे बऱ्याच समस्या उद्भवतात. यामुळे चेहऱ्यावर मुरूम, पुरळ दिसून येतात. आपल्याला ही समस्या असेल ...
‘ही’ फळे खाऊन पचनसंस्था मजबूत बनवू शकता, अनेक समस्या कायमच्या सूटतील
आरोग्यनामा ऑनलाईन- निरोगी आणि तंदुरुस्त राहण्यासाठी पचन तंत्र digestive system मजबूत असणे खूप महत्त्वाचे आहे. जेव्हा पचन प्रणाली digestive system ...
Diet tips : लठ्ठपणा, हाय बीपी, कमजोर हाडं, तणावासारख्या 9 आजारांतून सुटका करू शकतं ‘हे’ स्वस्त फळ
आरोग्यनामा ऑनलाईन- हिवाळ्यात अनेक प्रकारची फळे मिळतात, यामध्ये एक बोर सुद्धा आहे. हे छोटे हिरव्या रंगाचे फळ आरोग्यासाठी अतिशय लाभदायक आहे. चवीला आंबट-गोड असलेले हे फळ शरीराची रोग ...
‘हे’ फळ आरोग्यासाठी अनेक प्रकारे फायदेशीर, तुमच्या आहारात करा समावेश
आरोग्यानामा ऑनलाईन : हिवाळा सुरु होताच आरोग्याच्या अनेक समस्या भेडसावतात. त्यामुळे या हंगामात आपल्या आरोग्याची अधिक काळजी घेणे गरजेचे असते. अशातच थंडीमध्ये सहज ...
जाणून घ्या ‘राम्बुतान’ फळाचे ‘हे’ 4 आरोग्यदायी फायदे !
आरोग्यनामा ऑनलाईन- मलेशियाच्या राम्बुतान(Rambutan) या फळाबद्दल आज आपण माहिती घेणार आहोत. याला केसासारखं काटेरी आवरण असतं. राम्बुत म्हणजे केस. हे ...
Woman Care | जर ‘मेनोपॉज’ येणार असेल तर काय खावे आणि काय टाळावे ‘हे’ जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - प्रत्येक महिलेला वयाच्या ४५ वर्षा नंतर मेनोपॉज (Menopause) येतो म्हणजे मासिकपाळी येणे कायमचा थांबते. यावेळी शरीरात...
Read more
