चांगला फिटनेस-एनर्जी असूनही हार्ट अटॅकचा धोका का वाढतो ?, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाईन- नृत्यदिग्दर्शक आणि चित्रपट दिग्दर्शक रेमो डिसूझा यांना नुकताच हृदयविकाराच्या झटक्यानंतर मुंबईच्या कोकिलाबेन रुग्णालयात दाखल करण्यात आले. मीडिया रिपोर्टनुसार, ...
Tag: fitness
मलायकाच्या फिटनेसचं रहस्य तुम्हाला माहित आहे का ?, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाईन- बॉलिवूड अभिनेत्री मलायका(Malaika) अरोरा नामांकित अभिनेत्रींपैकी एक आहे. ती ४६ वर्षांची असूनही, ती आपल्या आरोग्याची आणि त्वचेची खूप ...
Fitness Tips : ‘फिटनेस’ टिकवून ठेवायचा असेल तर रोजच्या आहारात करा ‘या’ एका गोष्टीचा समावेश, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाईन-ज्या लोकांची बॉडी फिटनेस(Fitness) चांगली असते, ते अधिक आनंदी असतात. कारण त्यांच्यामध्ये मानसिक तणावाची पातळी इतर लोकांच्या तुलनेत खूप ...
जर तुम्हाला वजन वाढवायचं नसेल तर ‘या’ ड्रिंक पासून ठेवा अंतर, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाईन : आपल्या सर्वांची इच्छा असते की आपण फिट दिसावे. आपले वजन नियंत्रणात असले पाहिजे. यासाठी आपण सर्व प्रकारचे ...
वजन वाढवण्यासाठी दररोज ‘या’ नियमांचं पालन करणं गरजेचं, एकाच आठवड्यात दिसेल ‘परिणाम’
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - एकीकडे जिथे काही लोक वाढत्या वजनाने त्रस्त आहेत. दुसरीकडे, काही लोक बारीक शरीरयष्टीने त्रस्त आहेत. यासाठी, ...
Coronavirus : फिटनेस गॅजेट्स ‘कोरोना’च्या सुरूवातीच्या लक्षणांवरून सावध करू शकतात ?, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - हे स्पष्ट झाले आहे की कोरोना विषाणू 6 महिन्यांत किंवा एका वर्षात संपुष्टात येणार नाही. जरी ...
Walking Benefits : ‘निरोगी’ राहण्याची इच्छा असेल तर दररोज फक्त ‘इतके’ मिनीट चाला, जाणून घ्या वॉकिंगचे फायदे
आरोग्यनामा टीम : आरामदायी जीवन आणि बदलत्या जीवनशैलीमुळे आपली चालण्याची सवय पूर्णपणे संपली आहे. घरापासून ऑफिसला जाण्यासाठी कारचा वापर करतो ...
Weight Gain Diet : अंडरवेट आहात आणि लवकर वजन वाढवायचंय, मग ‘या’ 5 गोष्टींचा करा डाएटमध्ये समावेश
आरोग्यनामा टीम - वजन कमी आणि जास्त करण्यात तुमचा डाएट सर्वस्वी जबाबदार असतो. वजन जास्त असेल तर तुमचे डाएट कंट्रोल ...
वजन कमी करण्यासाठी चुकूनही करू नका ‘हे’ उपाय, होवू शकतं मोठं नुकसान, जाणून घ्या
आरोग्यनामा टीम : आज प्रसार माध्यमांद्वारे आणि सोशल मीडियाद्वारे, प्रत्येक मनुष्याला आपल्या आरोग्यासाठी चांगले काय आहे आणि काय वाईट आहे, ...
वेगानं वजन कमी करण्यासाठी दररोज प्या ‘लेमन टी’
आरोग्यनामा टीम - जगातील प्रत्येक तिसरा माणूस लठ्ठपणामुळे त्रस्त आहे. हा एक अनुवांशिक रोग आहे. यासह नको ते खाणे आणि ...
Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more
