Health Tips | सायंकाळी 6 वाजतानंतर खाऊ नये स्नॅक्स? जाणून घ्या कारण आणि एक्सपर्टचा सल्ला
नवी दिल्ली : Health Tips | स्नॅक्स खाण्यासंदर्भात एक नवीन गोष्ट समोर आली आहे. तज्ज्ञ सांगतात की, कोणत्याही वेळी स्नॅक्स ...
Tag: fitness
Superfoods | सकाळी उठून रिकाम्या पोटी खा ‘या’ गोष्टी, सोहा अली खान सुद्धा रोज खाते ‘हे’ 5 सुपरफूड
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Superfoods | बॉलिवूड सेलिब्रिटी स्वतःला तंदुरुस्त ठेवण्यासाठी खूप मेहनत घेतात. असे अनेक अभिनेते आणि अभिनेत्री आहेत, ...
Weight Loss Fruit | वजन कमी करायचं आहे? ‘या’ 5 आरोग्यदायी फळांचं सेवन केल्यानं होईल बक्कळ फायदा, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Weight Loss Fruit | अनेक लोक वाढणाऱ्या चरबीमुळे आणि सततच्या लठ्ठपणामुळे त्रस्त असतात. धावपळीच्या जीवनात अनेक ...
Avoid These 6 Foods in Lunch | सावधान ! लंचमध्ये चुकूनही घेऊ नका ‘या’ 6 गोष्टी, सेवन केल्याने येतो आळस; आजारी सुद्धा पडू शकता
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Avoid These 6 Foods in Lunch | ऑफिसदरम्यान तुम्ही बाहेर लंचमध्ये काहीही खाता का? जर उत्तर ...
Fitness of celebrity’s kids | सारा तेंडूलकरपासून सुहाना खानपर्यंत, जाणून घ्या कसे स्वत:ला फिट ठेवतात सेलेब्सची मुलं
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - सेलिब्रिटींची मुलेही फिट राहण्यासाठी (Fitness of celebrity's kids) त्यांच्या आरोग्याकडे खुप लक्ष देतात. स्टार किड्स (Star ...
Black Raisins | रिकाम्या पोटी भिजवलेले मनुका खाल्ल्याने होतात आश्चर्यकारक फायदे, वजन कमी करण्यात होते मदत; जाणून घ्या
ऑनलाइन टीम - Black Raisins | मनुका आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर आहे. हिवाळ्यात बहुतेक लोक मनुका खातात. कारण ते प्रभावाने उष्ण ...
Morning Walk Tips | हिवाळ्यात मॉर्निंग वॉक चुकू नये, यासाठी अजमवा ‘हे’ उपाय
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - मॉर्निंग वॉक (Morning Walk Tips) च्या नावाने अनेकदा तोंडातून हेच निघते की, वेळ नाही, आज खूप ...
Exercise Mistakes | एक्सरसाईज करताना नेहमी लोक करतात ‘या’ 4 चूका, जाणून घ्या कोणत्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Exercise Mistakes | जर तुम्ही वजन नियंत्रित ठेवण्यासाठी व्यायाम करत असाल किंवा फिटनेस प्रेमी असाल आणि ...
झोपीच्या समस्येमुळं आहात परेशान, ‘हे’ घरगुती उपाय करून मिळवू शकतो गाढ झोप, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - दैनंदिन जीवनातील तणाव आणि खराब जीवनशैलीमुळे आपल्या झोपेवर सर्वात जास्त परिणाम झाला आहे. दिवसभर काम केल्यानंतरही ...
सकाळ-संध्याकाळ एका दिवसात किती चालावं ?, जाणून घ्या 5 ते 60 वर्षा दरम्यानच्या लोकांसाठी चालण्याचा फिटनेस प्लॅन
आरोग्यनामा ऑनलाईन- चालणे प्रत्येक व्यक्तीसाठी फायदेशीर मानले जाते; परंतु एखाद्या वयस्कर व्यक्तीने किती चालले पाहिजे हे माहीत असणे फार महत्त्वाचे ...
Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more
