Tag: fiber

constipation home remedies dos and donts

Constipation Remedies | बद्धकोष्ठता दूर करण्यासाठी ‘हे’ टाळा, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाइन (Arogyanama Online) - Constipation Remedies | बद्धकोष्ठतेच्या (constipation) समस्येवर वेळीच नियंत्रण न ठेवल्यास नंतर गंभीर आजार होतात. बद्धकोष्ठता ...

Health | benefits of peach

Health Tips | उन्हाळ्यात सफरचंदासारख्या ‘या’ फळाच्या सेवनाने होतात ‘हे’ जबरदस्त फायदे; जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - यामध्ये व्हिटॅमिन ए, सी, (Vitamin A,C) कॅल्शियम, पोटॅशियम, प्रथिने, खनिजे, फायबर इत्यादी पौष्टिक आणि अँटी-ऑक्सिडेंट गुणधर्म ...

health women must include 5 nutrition in her diet to stay healthy

Nutrients For Women | तंदुरुस्त राहण्यासाठी महिलांनी आहारात ‘या’ 5 पोषक तत्वांचा करावा समावेश, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Nutrients For Women | कुटुंबाची सर्व जबाबदारी महिलांच्या खांद्यावर असते. शिवाय महिला नोकरी किंवा व्यवसाय करणारी ...

diabetes patients should take breakfast early morning to control sugar

तात्काळ शुगर कमी करण्यासाठी रोज ‘या’वेळी करा ब्रेकफास्ट !

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - अनेक संशोधनात खुलासा झाला आहे की, नियमित वेळेवर नाश्ता केल्याने ब्लड शुगर नियंत्रणात राहते, तसेच कमी ...

diabetes jamun or seeds of berries instantly control blood sugar level jamun powder with milk control diabetes naturally

डायबिटीज पेशंटने दररोज दूधात मिसळून प्यावी ‘ही’ गोष्ट, कंट्रोलमध्ये राहील ब्लड-शुगरचं प्रमाण

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - जर तुम्ही डायबिटीजचे पेशंट आहात आणि तुमची ब्लड शुगर लेव्हल वाढलेली असेल तर तुम्ही ही एक ...

8 easy tips to detoxify your body after festival

Body Detoxify : सणासुदीला चवीचे पदार्थ भरपूर खाल्ल्याने बिघडू शकते तब्येत, ‘या’ 8 पद्धतीने डिटॉक्स करा बॉडी

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम – सणासुदीला गोड पदार्थांची रेलचेल असते. नुकताच होळीचा सण साजरा झाला आहे. अशा सणांत ऑयली आणि हाय ...

best type of banana for weight loss want to reduce your weight eat this type of banana

Best Type Of Banana For Weight Loss : लाख प्रयत्नानंतर सुद्धा लठ्ठपणा कमी होत नाही का? करा ‘या’ रंगाच्या केळीचं सेवन

आरोग्यनामा ऑनलाईन - केळी banana खाल्ल्याने वजन वाढते असे अनेकांना वाटते. परंतु योग्यप्रकारे केळीचे सेवन करून तुम्ही लठ्ठपणा कमी करू ...

watermelon peel benefits after eating watermelon do not throw the outside part out of it

Watermelon Peel Benefits : कलिंगड खाल्ल्यानंतर चुकूनही फेकू नका बाहेरचा भाग, दूर होऊ शकतात ‘या’ समस्या

आरोग्यनामा ऑनलाईन - उन्हाळ्यात मार्केटमध्ये कलिंगड watermelon मोठ्या प्रमाणात विक्रीला येतात. याच्या सेवनाने शरीर हायड्रेट राहते. परंतु लोक आतील लाल भाग ...

If you are bothered by wrinkles on your face or want to be disease free, consume these special things, find out.

चेहर्‍यावरील सुरकूत्यामुळं परेशान आहात की व्हायचंय रोगमुक्त, ‘या’ खास गोष्टींचं करा सेवन, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाईन-  आपण बर्‍याच प्रकारचे अन्न घेतो. पण, जेव्हा एखाद्याचे पोट अस्वस्थ होते किंवा घरी कोणी आजारी पडते, तेव्हा आपण ...

Whether it is headache or stomach ache, know the tremendous benefits of eating asafoetida

डोकेदुखी असो की पोटदुखी, हिंग खाल्यानं मिळतील जबरदस्त फायदे, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाईन-  हिंग asafoetida प्रत्येक घरात वापरले जाते. अन्नाची चव वाढविण्याबरोबरच याचा उपयोग औषधे बनवतानाही केला जातो. यामध्ये asafoetida प्रथिने, ...

Page 2 of 4 1 2 3 4

Winter Health Tips | चहाऐवजी ‘या’ 3 प्रकारच्या काढ्यांचे करा सेवन, जो बचाव करेल सर्दी-ताप आणि इतर संसर्गजन्य आजारांपासून

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Winter Health Tips | हिवाळ्यात चहा पिण्याचा अनेकदा इच्छा होते. पण जास्त चहा पिण्याचे फायदे कमी...

Read more