Fasting and Diabetes | डायबिटीजचे रूग्ण उपवास करत असतील तर ‘या’ 5 गोष्टी आवश्य ठेवा लक्षात, ब्लड शुगर राहील कंट्रोल
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Fasting and Diabetes | उपवास करणे ही पवित्र गोष्ट आहे. उपवास हे केवळ धार्मिक कार्य नसून ...
Tag: Fasting
Fasting Cause Weight Gain | उपवास करण्याने वजन कमी होण्याऐवजी वाढत असेल तर ‘या’ 4 चूका असू शकतात कारण; जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Fasting Cause Weight Gain | अनेक संस्कृती आणि धर्मांमध्ये उपवास (Fasting) करण्याची परंपरा आहे. असे मानले ...
Diabetes | ब्लड शुगर वाढल्यास ‘या’ फळांपासून राहा दूर, अशी घ्या आरोग्याची काळजी
आरोग्यनामा ऑलनाइन टीम - Diabetes | मधुमेह हा असाध्य आजार असून, आजकाल अयोग्य आहार (Improper Diet), विस्कळीत जीवनशैली (Disrupted lifestyle) ...
उपवासात मखाना दूध हा एक उत्तम पर्याय !
आरोग्यनामा ऑनलाईन- उपवासात काही निरोगी नाष्टा घ्यायचा असेल तर यासाठी मखाना दूध(Makhana milk) हा एक उत्तम पर्याय आहे. उपवासात जर ...
नवरात्रीत उपवास करताना काय खावे आणि काय नको, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाईन- शारदीय नवरात्रोत्सव हा सण भारतात मोठ्या उत्साहात साजरा केला जातो. ९ दिवस चालणार्‍या या उत्सवात आई भगवतीची(eat) पूजा ...
Diabetes : ‘मधुमेह’ रुग्णांनी उपवासादरम्यान ‘या’ 6 गोष्टींची घ्यावी काळजी, नियंत्रित होईल रक्तातील साखर
आरोग्यनामा ऑनलाईन- मधुमेह रूग्णांनी(Diabetics) नवरात्रीच्या उपवासात त्यांच्या नॉर्मल डाएट प्लॅन फॉलो केला पाहिजे. त्यांनी त्यांचे धान्य शिंगाड्याच्या पिठासह बदलले पाहिजे. ...
नवरात्रीचे उपवास करताय मग ‘या’ गोष्टीकडे द्या लक्ष, अन् रहा फिट
आरोग्यनामा ऑनलाईन- नवरात्रोत्सवात काही लोक नऊ दिवस उपवास ठेवतात. या काळात सात्विक भोजन करून, शरीराला डिटॉक्स करण्याचा प्रयत्न करतात. परंतु, ...
उपवासादरम्यान वाढवा रोगप्रतिकारकशक्ती, फक्त ‘या’ पदार्थांचे करा सेवन
आरोग्यनामा ऑनलाईन- सध्या कोरोना माहामारीचा काळ सुरु आहे. अशातच नवरात्रोत्सवाला सुरुवात झाली असून अनेकजण नवरात्रीचे उपवास करत असतात. हे उपवास ...
उपवास करताना वजन कमी करण्याबरोबरच पोटाच्या समस्याही दूर ठेवते साबुदाण्याची ‘ही’ रेसिपी
आरोग्यनामा ऑनलाईन- उपवासादरम्यान बनवलेल्या पाककृतींमध्ये बर्‍याच कॅलरी असतात. नक्कीच ते खाण्यास खूप चवदार असतात, परंतु यामुळे पचन कमी(weight loss) होते ...
उपवास करणे आरोग्यासाठी किती फायदेशीर आणि या दरम्यान कोणत्या गोष्टींवर लक्ष देणे गरजेचे आहे ते जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाईन- नवी दिल्लीः वृत्तसंस्था: जुलैपासूनच उपवास(fasting) आणि सणांना सुरुवात होते. श्रावणाचे सोमवार, त्यानंतर हरीतालिका तीज सारख्या बर्‍याच प्रसंगी, महिला ...
Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more
