Tag: dal

diet tips to get rid body weakness eat these healthy foods

Diet Tips | दररोज ‘या’ 7 गोष्टींचं करा सेवन ! थकवा, अशक्तपणा आणि प्रोटीनची कमी करा दूर, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Diet Tips | प्रोटीन एक असे तत्व आहे जे शरीराची क्षमता वाढवते. कोरोनाच्या रूग्णांना प्रोटीनयुक्त वस्तू ...

to control blood sugar consume moong dal daily

ब्लड शुगर कंट्रोल करण्यासाठी रोज ‘या’ पद्धतीने करा मुगडाळीचे सेवन, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - डायबिटीजच्या उपचारात डाएटची भूमिका महत्वाची असते. तज्ज्ञांनुसार, डायबिटीजच्या रूग्णांनी फिट राहण्यासाठी कार्बोहायड्रेट, प्रोटीन, फॅट, व्हिटॅमिन आणि ...

food that are rich in protein tlif

व्हेजिटेरियन लोकांमध्ये होऊ शकते प्रोटीन्सची कमतरता, ‘या’ 6 गोष्टींचे सेवन सुरू करा, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम – प्रोटीन शरीरातील सर्व पेशींमध्ये आढळते. हे शरीरात सर्व पेशी, मांसपशी इत्यादीच्या निर्मितीमध्ये महत्वाची भूमिका पार पाडते. ...

Learn 'these' 5 remedies to keep the thyroid gland healthy and strong

थायरॉईड ग्रंथी निरोगी आणि मजबूत ठेवण्यासाठी करा ‘हे’ 5 उपाय, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाईन-  थायरॉईड ग्रंथी thyroid gland संप्रेरकांच्या स्रावासाठी जबाबदार असते. मानवी शरीरातील अनेक आवश्यक कार्ये करण्यासाठी थायरॉईड संप्रेरक महत्त्वपूर्ण आहे.  हाइपोथायरायडिज्म आणि हाइपरथायरायडिज्म हे दोन प्रमुख थायरॉईड विकार ...

dal

डाळ पचायला जड जाते ? एकदा ‘हे’ उपाय करून पहा

आरोग्यनामा ऑनलाईन- अनेकदा गृहिणींची अशी तक्रार असते की, अमूक डाळ(dal ) नीट शिजत नाही. तर अशा वेळी डाळी नीट शिजाव्यात आणि त्यांचं योग्य ...

food

पोटाची चरबी कमी करायचीय ? आजपासून ‘या’ 10 गोष्टींचा आहारात करा समावेश

आरोग्यनामा टीम- आजकाल बहुतेक लोकांना वाढत्या वजनाची समस्या असते. जास्त काळ बसून काम करणे, फास्ट फूड, वेळेवर न खाणे आणि व्यायामाचा ...

Hot Water Advantages | गरम पाण्यात मिसळून ‘या’ गोष्टींचे करा सेवन; पचन होईल व्यवस्थित, होतील ‘हे’ जबरदस्त फायदे

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Hot Water Advantages | गरम पाण्याचे सेवन आपल्या शरीरासाठी खुप लाभदायक मानले जाते. हेल्थ एक्सपर्टनुसार रोज...

Read more