अकार्यक्षम मेंदूसाठी योगा ठरू शकतो फायद्याचा…
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - हातात असणाऱ्या विविद ग्याझेटमुळे माणसाच्या मेंदूची कार्य क्षमता तशीही कमीच झाली आहे. अगदी छोट्या छोट्या गोष्टी ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - हातात असणाऱ्या विविद ग्याझेटमुळे माणसाच्या मेंदूची कार्य क्षमता तशीही कमीच झाली आहे. अगदी छोट्या छोट्या गोष्टी ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - उन्हाचा पारा वाढत चालला आहे. सुर्याची किरणांचा परिणाम शरीरासोबत डोळ्यांवरही होत आहे. काही लोक उन्हाळ्यात बाहेर ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - आरोग्य चांगले ठेवण्यासाठी खाण्यासोबत व्यायाम ही तितकाच महत्वाचा असते. नियमित व्यायामाने व्यक्ती फ्रेश राहतो. त्याला काम ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन- अनेक जणांना प्रवासात झोप लागत नाही. यामुळे जागरण होते. शिवाय, पुढील कामांवरही त्याचा परिणाम होतो. विशेषता बाहेर फिरण्यासाठी ...
आरोग्यनाम ऑनलाईन-स्मार्टफोनचा वापर अलिकडे मोठ्याप्रमाणात वाढला आहे. लहानांपासून मोठ्यांपर्यंत सर्वांच्याच हातात मोबाईल फोन दिसतात. स्मार्टफोनच्या अतिवापरामुळे झोप, सेल्फ स्टीम, रिलेशनशिप, स्मरणशक्ती, ...
पुणे : आरोग्यनामा ऑनलाइन - डाएट करणारे तूपाचे पदार्थ खात नाहीत. परंतु, तूप हा पौष्टिक आहारातील महत्वाचा घटक असून तूपाच्या ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन - मेंदू या अवयावरील संशोधनात शास्त्रज्ञांना खूप मोठे यश आले आहे. एखाद्या सजीवाचा मृत्यू झाल्यानंतर प्रथम त्याचा मेंदू ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन - रात्री वाचन अथमवा लिखाण काम करताना अंधुक प्रकाशात काम करणे डोळ्यांसाठी तसेच मेंदूसाठी धोकादायक आहे. यासंदर्भात मिशिगन ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन - वजन कमी करण्यासाठी कुणी सांगेल ते डाएट फॉलो केले जाते. कधी-कधी विविध संकेतस्थळे, यूट्यूब, व्हॉटसअप किंवा फेसबुकसारख्या ...
पुणे : आरोग्यनामा ऑनलाइन - खूप कामं आहेत आणि वेळेची कमतरता आहे असं अनेकांना सतत वाटत राहतं. परंतु, याबाबतीत तज्ज्ञांचे ...
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more