शरीर लवचीक करणारं ‘हलासन’ आसन फायदेशीर
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - आरोग्य चांगले ठेवण्यासाठी खाण्यासोबत व्यायाम ही तितकाच महत्वाचा असते. नियमित व्यायामाने व्यक्ती फ्रेश राहतो. त्याला काम ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - आरोग्य चांगले ठेवण्यासाठी खाण्यासोबत व्यायाम ही तितकाच महत्वाचा असते. नियमित व्यायामाने व्यक्ती फ्रेश राहतो. त्याला काम ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - उन्हाळ्याच्या दिवसात त्वचेच्या अनेक समस्या डोके वर काढू लागता. यामध्ये सुर्याच्या किरणांचा परिणाम त्वचेवर होत जातो. ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - सध्या लहान मुलांना मोबाईलचे खुप वेड लागले आहे. पालकही मुले रडायला लागली की त्यांच्या हातात मनोरंजनासाठी ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - आजकाल आपण पाहिले आहे की, मोठ्या-मोठ्या ऑफिसमध्ये चारही बाजुने बंद असते आतमध्ये बाहेरची हवा आजिबात येत ...
पुणे : आरोग्यनामा ऑनलाईन - काही दिवसांपासून उन्हाची तीव्रता अधिकच वाढली आहे. मराठवाड्यात तर सूर्य आग ओकत आहे. उन्हाळ्यात अनेक ...
पुणे : आरोग्यनामा ऑनलाईन - उन्हाळ्यामध्ये तहान जास्ती लागणे स्वाभाविक असते. उन्हाळयात शरीराला शीतलता देणारे पदार्थ खावेत. तसेच थंड गुणधर्म ...
पुणे : पोलीसनामा ऑनलाईन - डायबेटिज आणि ब्लड प्रेशर यांसारखे रोग जीवाणू आणि व्हायरसद्वारे पसरत नाहीत तरीही लोक आजारी पडतात. ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन- ताडगोळे हे नैसर्गिकरित्या शरीर थंड आहेत. ताडगोळ्यांच्या सेवनाने उन्हाळ्यात शरीराचे तापमान नियंत्रित राहते. तसेच तहानही भागते, तात्काळ ऊर्जाही ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन- थॅलेसिमिया हा रक्ताशी संबंधीत आजार आहे. अशा व्यक्तींना शासनाकडून अपंग व्यक्ती अधिकार अधिनियमन २०१६ अंतर्गत लाभ मिळतो. अनेक ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन- अनेक जणांना प्रवासात झोप लागत नाही. यामुळे जागरण होते. शिवाय, पुढील कामांवरही त्याचा परिणाम होतो. विशेषता बाहेर फिरण्यासाठी ...
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more