Tag: Blood pressure

precnancy-problem

गरोदरपणात चुकूनही खाऊ नका ‘या’ ५ गोष्टी, आयुष्यभर करावा लागेल ‘पश्चाताप’

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - गरोदरपणात आरोग्य आणि आहाराच्या बाबतीत सावधगिरी बाळगणे अतिशय आवश्यक असते. तुमची एक चुक तुमच्या आरोग्यासाठी तसेच ...

banana

केळी खाण्याचे ‘हे’ आहेत ११ आश्चर्यकारक फायदे, बद्धकोष्ठता, रक्तदाब राहील दूर

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम – केळे शरीरासाठी किती लाभदायक आहे, हे बहुतांश लोकांना माहित असते. परंतु, याकडे अनेकजण दुर्लक्ष करतात. अनेकांना वाटते ...

diet

चुकीनही करू नका ‘यो यो डाएट’, बिघडू शकते तब्येत, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - काही दिवसांपूर्वी यो यो डाएटची सर्वत्र खुपच चर्चा होती. या डाएटवर जगभर मते मांडण्यात येत होती. ...

almonds

भिजवलेले बदाम नियमित सेवन केल्यास होतील ‘हे’ 4 आरोग्यदायी फायदे

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - रात्रभर पाण्यात भिजवलेले बदाम सकाळी सेवन केल्यास अनेक आरोग्यदायी फायदे होतात. भिजवलेल्या बदामात व्हिटामिन ई, कॅल्शियम, ...

health-good

नेहमी ताजेतवाने, उत्साहित राहण्यासाठी ‘या’ 9 गोष्टींची काळजी घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - काही खास आणि सोपे उपाय केल्यास आरोग्य चांगले राहू शकते. कायम चालते फिरते राहणेदेखील आरोग्यासाठी गरजेचे ...

salt

मिठ जास्त खाल्ल्याने आरोग्यावर होतात ‘हे’ घातक परिणाम, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - पदार्थाला योग्य ती चव येण्यासाठी मिठ आवश्यक असते. मिठाशिवाय कोणताही पदार्थ चवदार होऊ शकत नाही. मात्र, ...

exercise

किमान ३० मिनिटे रोज व्यायाम करा…आणि अनुभवा आश्चर्यकारक फायदे

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - आरोग्य चांगले राहण्यासाठी नियमित व्यायाम करणे खुप गरजेचे आहे. परंतु, काही आळशी लोक; वेळ नसल्याचे सांगून ...

food

सावधान ! तुम्ही रोज प्लास्टिकच्या डब्यातले अन्न खाता का ? जाणून घ्या धोके

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - प्लास्टिकच्या डब्यातील अन्न खाणे हे आरोग्यासाठी खुप हानिकारक आहे. यामुळे हृदयविकाराचा त्रास होऊ शकतो. तसेच डायबेटिसचा ...

old-age

तारूण्यातच द्या आरोग्याकडे लक्ष…अन्यथा मध्यमव्यासह म्हातारपणी होईल त्रास

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - तरुण वयात जर स्वत:च्या शरीराकडे लक्ष दिले नाही, तर त्याचा त्रास मध्यमवयात होतो. तसेच त्याचे दुष्परिणाम ...

Hypertension

‘हायपर टेन्शन’ वर वेळीच करा इलाज, अन्यथा किडनी होते निकामी, ‘हार्ट अटॅक’ चाही धोका !

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - बदललेल्या जीवनशैलीमुळे सर्वच वयोगटात मानसिक ताणतणाव नेहमीच दिसून येतो. हा ताणतणाव कधी-कधी हापर टेन्शनपर्यंत पोहचतो आणि ...

Page 1 of 5 1 2 5

Recommended

Login to your account below

Fill the forms bellow to register

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.