Sleeping Tips | खुप वेळ सोफ्यावर झोपणे शरीरासाठी हानिकारक ठरू शकते, कसे ‘ते’ जाणून घ्या…
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Sleeping Tips | घरांमध्ये, लोकांना बर्‍याचदा सोफ्यावर झोपायला आवडते किंवा रात्री उशिरापर्यंत टीव्ही पाहणारे अनेक जण ...
Tag: bed
चेहरा चमकदार बनविण्यासाठी झोपण्यापूर्वी करा ‘हे’ उपाय; जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - हवामान काहीही असो, त्वचेची समस्या असणे सामान्य आहे. तसे, मुली दिवसा आपल्या त्वचेची चांगली काळजी घेतात. ...
रात्री झोपण्यापुर्वी ‘या’ 5 ड्रिंक्सचं करा प्राशन, वेगाने घटेल वजन अन् शरीर होईल ‘डिटॉक्स’
आरोग्यनामा ऑनलाईन- वजन कमी करण्यासाठी आपण काय करावे? अनेक लोक प्रयत्न देखील करतात, जे कधीकधी अशक्य होते. परंतु, तुम्हाला अशा काही पेयांबद्दल ...
रात्री उशिरापर्यंत झोप येत नाही, तर झोपण्याआधी करा ‘ही’ 3 योगासनं
आरोग्यनामा ऑनलाईन- नवी दिल्ली : आधुनिक काळात निरोगी राहणे आव्हानात्मक आहे. यासाठी संतुलित आणि नियमित आहार, वर्कआउट्स तसेच संपूर्ण झोपेची ...
झोपण्यापुर्वी अर्धा तास फोनपासून अंतर ठेवणं कधीही चांगलं, जाणून घ्या कारण
आरोग्यनामा ऑनलाईन- स्मार्टफोनपासून एका क्षणाचे अंतरही सहन करू शकत नाही? झोपण्याच्या आधी फोनवर फेसबुक-इन्स्टाग्राम चेक केल्याशिवाय समाधान होत नाही? जर ...
Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more
