श्वास घेण्यात होतोय त्रास ? ‘या’ 3 योगांद्वारे फुफ्फुसांना करा बळकट
आरोग्यनामा टीम : फुफ्फुसांशिवाय ऑक्सिजन शरीरात पोहोचू शकत नाहीत. त्याच्या मदतीने कार्बन डाय ऑक्साईड शरीरात पोहोचू नाही. आपल्या शरीरातील सर्व ...
Tag: Arogyanama health
धुळीच्या संपर्कात येताच जोरजोरात शिंका येतात ? ‘हे’ अ‍ॅलर्जीचं नेमकं कारण ! जाणून घ्या
आरोग्यनामा टीम - जेव्हा धुळीचे कण श्वासांद्वारे शरीरात जातात तेव्हा इम्युनिटी वाढते आणि शरीर नुकसानकारक पदार्थांविरोधात अँटीबॉडीज तयार करतं. शरीराची ही ...
घशातील वेदना असू शकतो ‘थायरॉईड’ कॅन्सरचा संकेत ! जाणून घ्या ‘लक्षणं’ अन् ‘उपाय’
आरोग्यनामा टीम - जर काही खाताना किंवा पिताना घशात त्रास होत असेल आणि घशात सूज असेल तर अनेकजण याकडं दुर्लक्ष ...
फिटनेससाठी धावणे गरजेचे पण किती धावायचं ‘हे’ जाणून घ्या !
आरोग्यनामा टीम : फिटनेस राखण्यासाठी आणि स्टॅमिना वाढवण्याकरता धावणं हा उत्तम व्यायामप्रकार समजला जातो. एक मैल धावल्यावर शंभर कॅलरी बर्न ...
यकृत ‘निरोगी’ राहण्यासाठी ‘या’ 5 गोष्टीं आपल्या आहारात जरूर करा समाविष्ट, जाणून घ्या
नवी दिल्लीः वृत्तसंस्था - निरोगी राहण्यासाठी यकृत निरोगी असणे खूप महत्वाचे आहे. यकृत हा शरीराचा एक महत्त्वाचा भाग आहे, ज्यामध्ये ...
Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more
