Tag: arogyanama epaper

Winter

Winter Diet : शरीराला आतून उबदार ठेवतात ‘या’ 5 गोष्टी, हिवाळ्यात असतात उपयुक्त

आरोग्यनामा ऑनलाईन- हिवाळ्यात(Winter ) फक्त उबदार कपडे थंडी टाळण्यासाठी पुरेसे नसतात. या हंगामात आपण आपल्या आहारात अशा गोष्टी समाविष्ट केल्या ...

Diabetes

‘डायबिटीज’च्या रुग्णांनी दररोज ‘या’ गोष्टींचं सेवन करावं, ब्लड शुगर नियंत्रित राहील, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाईन- आंतरराष्ट्रीय मधुमेह(Diabetes ) असोसिएशनच्या अहवालानुसार जगभरात 42 कोटींहूनही अधिक लोक डायबिटीजने ग्रस्त आहेत. तसेच, 2045 पर्यंत रुग्णांची संख्या ...

Winter Skin

Winter Skin Care Tips : ‘या’ सोप्या टिप्ससह हिवाळ्यात मिळवा चमकणारी त्वचा

आरोग्यनामा ऑनलाईन- नवी दिल्ली : वृत्तसंस्था - हिवाळ्याच्या(Winter Skin ) काळात त्वचा कोरडी व निर्जीव होते. गरम पाण्याने आंघोळ करणे, ...

Winter

Winter Food : सर्दी-खोकला-ताप करेल परेशान, बचावासाठी ‘या’ 10 गोष्टींचं आवश्य सेवन करा, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाईन- तापमान कमी(Winter ) होताच लोकांना खोकला-सर्दीची समस्या उद्भवू लागते.  यातून आराम मिळावा म्हणून आपण पाण्यासारखे पैसे खर्च करतो. ...

Tulsi

मोठया आजाराचा ‘काळ’ बनते तुळशीची माळ, जाणून घ्या गळयात घालण्याचे फायदे

आरोग्यनामा ऑनलाईन- तुळशीची(Tulsi ) माळ घालणे हिंदू धर्मात खूप शुभ मानले जाते, तसेच हे एक रामबाण औषधदेखील आहे.  केवळ आयुर्वेदच ...

biggest

जाणून घ्या संत्री खाण्याचा सर्वांत मोठा ‘फायदा’

आरोग्यनामा ऑनलाईन- अनेकांना हिवाळ्यात संत्री खायला आवडते आणि ते आपल्या आरोग्यासाठी रामबाण औषधांपेक्षा कमी नाही.  कोरोना कालावधीत संत्री खाणे अधिक(biggest ...

veg foods

‘या’ व्हेज फूडमध्ये चिकन आणि अंड्यांपेक्षा जास्त आहेत प्रोटीन, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाईन-  आपल्याला प्रथिने का उपयुक्त आहेत हे माहीत असणे गरजेचे आहे. त्वचा, रक्त, स्नायू आणि हाडे यांच्या पेशींच्या वाढीसाठी ...

best superfoods

हिवाळ्यात ‘ही’ १० सर्वोत्तम सुपरफूड खा अन् निरोगी राहा

आरोग्यनामा ऑनलाईन- हवामानातील बदलामुळे प्रतिकारशक्ती कमकुवत होणे, सर्दी-खोकला, इन्फेक्शन, फ्लू, विषाणूचा धोकाही वाढतो. अशा परिस्थितीत आपल्याला आपल्या आहारात काही बदल ...

cold weather

थंडीमध्ये चुकून देखील ‘या’ 6 गोष्टीचं सेवन नका करू, फायद्याऐवजी होईल मोठं नुकसान, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाईन- हिवाळ्यात(cold weather ) लोकांना अधिकाधिक अशा गोष्टींचे सेवन करणे आवडते, ज्यामुळे त्यांच्या शरीरात उष्णता निर्माण होईल. परंतु अशा ...

Magical Oil

Magical Oil : आठवडयातून 2 वेळा ‘या’ तेलाचा करा वापर, पातळ केस बनतील मोठे अन् थांबेल केस गळती, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाईन-  केस तुटण्याची समस्या आढळत आहे. केस मुळांपासून कमकुवत होऊ लागतात. निर्जीव पातळ होतात. यामागील प्रमुख कारण म्हणजे प्रदूषण, ...

Page 3 of 189 1 2 3 4 189

Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!

नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...

Read more