शरीरातील उष्णता वाढल्यास करा ‘हे’ 11 सोपे घरगुती उपाय
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम- अनेकांना शरीरात उष्णतेचं प्रमाण जास्त असल्यानं काही समस्या उद्भवतात. डोळ्यांची आग, छातीत जळजळ, अंगावर उष्णतेचे फोड अशा...
September 21, 2020
aayurved
2019
सकाळी उठल्यापासून तर झोपेपर्यंत ‘हे’ ९ नियम पाळा, आरोग्य राहिल उत्तम !
आरोग्यनामा ऑनलाइन- दिवसभरात दररोज काही विशेष गोष्टींचे पालन केल्यास अनेक आजार टाळता येऊ शकतात. निरोगी राहण्यासाठी सकाळी उठल्यापासून रात्री झोपेपर्यंत...
August 13, 2019
झोपण्यापूर्वी दुधात तूप टाकून प्या, होतील ‘हे’ ८ फायदे
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम – आयुर्वेदात तूप आणि दूध यांना खूप महत्त्व आहे. झोपण्यापूर्वी तूप दुधात घालून प्यायलं तर अनेक आजारांपासून...
July 27, 2019
जाणून घ्या का लावावी तरुणींनी टिकली ? कोणते आहेत फायदे
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम : सोळा प्रमुख श्रृंगारांपैकी टिकली एक आहे. भारतीय महिला वेशभूषा केल्यावर टिकली आवर्जून लावतात. यामुळे सौंदर्यात भर...
July 17, 2019
तजेलदार त्त्वचेसाठी टोमॅटो उपयोगी, जाणून घ्या सामान्य गोष्टींचे ‘खास गुण’
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम : चेहरा तजेलदार करण्यासाठी बाजारात असलेली अनेक उत्पादने ग्राहकांची केवळ दिशाभूल करत असतात. अनेकदा तर या उत्पादनांचे...
July 17, 2019
हळद ‘या’ आजारांवर आहे गुणकारी
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम- हळद ही आपल्या रोजच्या वापरातील गोष्ट आहे. कोणत्याही भाजीला फोडणी दयायची असेल तर हळदीचा उपयोग केला जातो....
June 29, 2019
कोवळे पिंपळपान हृदयातील ब्लॉकेजेसाठी वरदान
शलाका धर्माधिकारी : पुणे – आजकाल तरुणांमध्येही हृदयरोगाच्या तक्रारी मोठ्या प्रमाणात वाढल्या आहेत. ताणतणाव व बदललेली जीवनशैली यास प्रामुख्याने कारणीभूत...
June 29, 2019
दुधात गूळ टाकून प्या आणि ‘तंदुरुस्त’ राहा
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम – गुळाला आयुर्वेदात खूप महत्त्व आहे. गुळही साखरेसारखा ऊसापासूनच तयार केला जातो, पण तरीही गूळ मात्र साखरेपेक्षा...
June 27, 2019
पोटाच्या समस्या कधीच होणार नाहीत, जर सांभाळल्या ‘या’ आठ गोष्टी
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम – धकाधकीच्या जीवनात शरीर निरोगी ठेवणे खूप अवघड होऊन बसले आहे. मात्र, निरोगी राहण्यासाठी काही उपाययोजना करणे...
June 27, 2019
योग्य प्रमाणात दही सेवन केल्यास आरोग्य राहिल उत्तम
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम – दुध आरोग्यासाठी अतिउत्तम असून आयुर्वेदातही दुधाचे महत्व सांगण्यात आले आहे. याशिवाय ताकाचे सुद्धा आरोग्याच्या दृष्टीने खूप...
June 27, 2019