Tag: Aarogyanama

‘स्मोकिंग’च्या सवयीने त्रस्त आहात का ? योगा करा आणि सोडवा व्यसन

आरोग्यानामा ऑनलाइन टीम :  सिगारेट ओढण्याचे व्यसन अनेकांना जडलेले असते. या व्यसनाचे गंभीर दुष्परिणाम शरीरावर होत असतात. परंतु, कितीही प्रयत्न ...

Read more

फक्त १० मिनीटात असे वाढवा ‘ब्लड सर्कुलेशन’, ‘ही’ आहे सोपी पद्धत

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम : शरीरात ब्लड सर्कुलेशन सुरू असेल तरच आरोग्य चांगले राहू शकते. ब्लड सर्कुलेशन प्रक्रिया बिघडण्याची विविध कारणे ...

Read more

या लोकांनी टाळावे ‘चायनीज फूड’! खात असाल, तर हे आवश्य जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - चायनीज फूड खाण्याचे प्रमाण सध्या खुपच वाढले आहे. परंतु, हे अतिप्रमाणात खाणे आरोग्यास हानीकारक आहे. उच्च ...

Read more

‘या’ १० सौदर्य समस्या करा दूर, नाही पैशांची आवश्यकता, अवश्य करा ‘हे’ उपाय

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - सौंदर्य वाढविण्यासाठी बाजारात अनेक महागड्या क्रिम्स तसेच औषधेसुद्धा उपलब्ध असतात. परंतु, इतके महागडे उपाय करूनही अनेकदा ...

Read more

लिंबू-पाणी आणि अद्रकच्या ड्रिंकने दूर होतील अनेक आजार, अवश्य करा

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - लिंबू-पाणी आणि अद्रक याचे महत्व आनेकांना माहित आहे. परंतु, हे दोन्ही एकत्र घेतल्यास त्याचे अनेक फायदे ...

Read more

‘पत्नीचा राग’ कमी करण्यासाठी तुम्हीच करा उपाय, तिला खाण्यासाठी द्या ‘हे’ पदार्थ

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - घरात शांतता आणि चांगले वातावरण हवे असेल तर पत्नीचा राग शांत असणे किती आवश्यक असते, हे ...

Read more

केसांच्या समस्या दूर करण्यासाठी लावा भृंगराज तेल, होतील ‘हे’ फायदे

आरोग्यनामा ऑनलाइन - भृंगराज तेल बाजारात विविध ब्रँडच्या नावाने उपलब्ध असते. हे तेल घरीही तयार करता येते. यासाठी भृंगराजची पाने ...

Read more

मुळ्याच्या पानांनी दूर होईल किडनीची समस्या, जाणुन घ्या असेच १० फायदे

आरोग्यनामा ऑनलाइन : मुळा ही एक औषधी गुणधर्म असलेली भाजी आहे. मुळ्याच्या पानांमध्ये फॉलिक अ‍ॅसिड सारखे अनेक न्यूट्रीएंट्स असतात. सलादमध्ये ...

Read more

सावधान ! जास्त मीठ खाता का? ‘या’ ६ चुकांमुळे मोडू शकतात हाडे, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाइन : एखाद्या छोट्या दुखपतीने अथवा अपघाताने हाड मोडले असेल तर आपली हाडे मजबूत नाहीत, असे समजावे. वाढत्या वयात ...

Read more

श्वास घेण्याच्या ‘या’ विशेष तंत्रामुळे आठवड्याभरातील थकवा होईल दूर

आरोग्यनामा ऑनलाईन - श्वास घेण्याचा आणि सोडण्याचा योग म्हणजे ब्रीदिंग टेक्निक. शास्त्रज्ञांचा असा विश्वास आहे की बहुतेक रोगांचे कारण म्हणजे ...

Read more
Page 1 of 3 1 2 3