Papaya Leaf For Belly Fat | पोटाचा घेर होईल एकदम सपाट, ‘या’ पानांचा रस केवळ 20 दिवस प्या
नवी दिल्ली : सध्या वाढत्या वजनावर नियंत्रण ठेवणे खूप कठीण झाले आहे. विशेषत: पोटावरील हट्टी चरबी घालवण्यासाठी खूप प्रयत्न करूनही ...
Tag: सकाळ
Diabetes | सकाळी उशिरापर्यंत झोपणारी किशोरवयीन मुले मधुमेहाला पडू शकतात बळी, जाणून घ्या काय सांगते संशोधन
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Diabetes | रात्री लवकर झोपणे आणि सकाळी लवकर उठणे हे केवळ प्रौढांसाठीच फायदेशीर नाही, तर ही ...
सकाळ-संध्याकाळ एका दिवसात किती चालावं ?, जाणून घ्या 5 ते 60 वर्षा दरम्यानच्या लोकांसाठी चालण्याचा फिटनेस प्लॅन
आरोग्यनामा ऑनलाईन- चालणे प्रत्येक व्यक्तीसाठी फायदेशीर मानले जाते; परंतु एखाद्या वयस्कर व्यक्तीने किती चालले पाहिजे हे माहीत असणे फार महत्त्वाचे ...
शरीराला बनवा निरोगी, सकाळी उपाशीपोटी लिंबाची पानं चघळल्यानं नष्ट होतो ‘हा’ रोग
आरोग्यनामा ऑनलाईन- कडुलिंबाची चव कडू असते; परंतु आयुर्वेदात कडुलिंबाच्या झाडाची साल, देठ, लाकूड आणि सिंक अनेक आजारांचा उपचार करण्यासाठी याचा उपयोग ...
सकाळी उठल्यानंतर ‘या’ 10 चूका केल्यास कधीच राहणार नाही तुम्ही निरोगी, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाईन- नवी दिल्ली : ऑफिसमधील कामाचा ताण असो की घरातील टेन्शन. जर तुमचे मॉर्निंग रुटीन योग्य असेल तर तुम्हाला दिवसभरातील अनेक ...
सकाळची पौष्टीक न्याहारी करते आजारांपासून दूर ठेवण्यास मदत
पुणे : आरोग्यनामा ऑनलाईन – दिवसेंदिवस मधुमेहासारख्या आजाराचे वाढत्या प्रमाणामुळे भारत ही मधुमेहाची राजधानी म्हणून ओळखली जाऊ लागली आहे. वयस्कर ...
रिकाम्या पोटी चुकूनही खाऊ नका ‘हे’ पदार्थ .. आरोग्यावर होतील गंभीर परिणाम
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - योग्य वेळी योग्य पदार्थ खाल्ल्याने तुम्ही फिट आणि हेल्थी राहू शकता. अनेकांना सकाळी खाण्याची सवय असते. ...
सकाळचा चहा करतो ताण-तणावापासून सुटका, आहेत विविध फायदे
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - चहातील एल थिआनिन या तत्त्वामुळे चहा पिल्यावर मानसिक शांती लाभते. गेल्या काही वर्षांत वैज्ञानिक केलेल्या शोध ...
‘या’ कारणामुळे सकाळी उठल्यावर मोबाईलचा वापर शक्यतो टाळाच
पुणे : आरोग्यनामा ऑनलाईन - मोबाईल फोन ही आज काळाची गरज झाली आहे. असं म्हटलं तरी वावगं ठरणार नाही. सकाळी ...
सकाळी रनिंग करत असाल तर घ्या ही काळजी
पुणे : आरोग्यनामा ऑनलाइन - अनेकजण फिटनेससाठी वॉकिंग, जॉगिंग किंवा रनिंग करतात. परंतु, यासाठी योग्य ती माहिती घेणे आवश्यक आहे. ...
Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more
