घरबसल्या ‘ओम’च्या जापाबरोबरच करा हा व्यायाम, फुफ्फुसांमध्ये येईल मजबुती; जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - आपण कोरोना संसर्गापासून बरे होत असल्यास आपल्या फुफ्फुसांना मजबूत बनविण्यासाठी आपण काही व्यायाम केले पाहिजेत. ओंकार ...
Tag: श्वासोच्छवास
थायराॅईड पुरुषांपेक्षा स्त्रियांमध्ये अधिक, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाईन- थायरॉईडच्या समस्या लोकांमध्ये बर्‍याच प्रमाणात पाहिल्या जातात आणि हा आजार पूर्वीच्या तुलनेत खूप वेगाने वाढत आहे. पुरुषांना देखील ...
पोटाची चरबी कमी करण्याचे ‘हे’ ८ उपाय, एकदा अवश्य करून पाहा
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - चरबीमुळे शरीराचा आकार बिघडतो. यामुळे व्यक्तीमहत्वाची छाप पडत नाही. शिवाय, विविध आरोग्य समस्या निर्माण होतात. पोटाची ...
Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more
