Tag: व्यायाम करणे

hight-wight

लठ्ठपणा टाळायचा असेत तर, दूर रहा सकाळच्या ‘या’ ६ वाईट सवयींपासून

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - लठ्ठपणा वाढण्याची विविध कारणे असतात. आपण दिवसभरात ज्या चूका करतो, निष्काळजीपण करतो त्यामुळे वजन वाढण्याची समस्या ...

morning

सकाळी ‘या’ गोष्टी टाळल्या तर तुम्ही रहाल निरोगी, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम -  सकाळी झोपेतून उठल्यानंतर आपण जे काही करतो त्याचा आपल्या आरोग्यावर चांगला-वाईट परिणाम होत असतो. उत्तम आरोग्यासाठी ...

Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!

नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...

Read more