Tag: योगाभ्यास

vajrasan

#YogaDay2019 : योगाभ्यास करण्यापूर्वी प्रथम वज्रासन शिका

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम : योगाभ्यासासाठी योग्य अशी शांत, एकाग्र मानसिक स्थिती आणि शारीरिक स्थिती वज्रासनामुळे लवकर साध्य होते. म्हणून सुरुवातीस ...

less-weight

वजन कमी करण्यासाठी घ्या डॉक्टरांचा सल्ला

आरोग्यनाम ऑनलाईन- वजन कमी करण्यासाठी एक्सरसाइज, डाएटिंग, जिममध्ये वर्कआउट, योगाभ्यास, औषधांचे सेवन असे प्रकार केले जातात. यातून वजन कमी न ...

Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!

नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...

Read more