मुलांना लहानपणापासूनच लावा मैदानी खेळांची सवय, उत्तरार्धातही राहतील फिट
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - व्यायाम करण्यासाठी जिममध्येच गेले पाहिजे, हा गैरसमज आहे. कुठलाही मैदानी खेळ किंवा जॉगिंग, रनिंग यामुळेही शरीराचा ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - व्यायाम करण्यासाठी जिममध्येच गेले पाहिजे, हा गैरसमज आहे. कुठलाही मैदानी खेळ किंवा जॉगिंग, रनिंग यामुळेही शरीराचा ...
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - निरभ्र आकाश, स्वच्छ सूर्यप्रकाश हे मैदानी खेळ खेळण्यासाठी अनुकूल वातावरण असते. मैदानी खेळ खेळल्यामुळे तुम्हाला फिट ...
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - आजकालची मूल तासंतास मोबाईल मध्ये गेम खेळत असतात. यामुळे मूल जास्त वेळ कॉम्प्युटर किंवा मोबाईल मध्ये ...
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more