मेंटल हेल्थसाठी धोकादायक आहे ‘निगेटिव्ह सेल्फ टॉक’, जाणून घ्या कसे व्हाल मूक्त
आरोग्यनामा ऑनलाईन- निरोगी शरीरासाठी निरोगी मन आणि निरोगी मनासाठी नकारात्मक(Negative ) विचारातून मुक्त होणे आवश्यक आहे. शारीरिकदृष्ट्या तंदुरुस्त राहण्यासाठी शरीरात ...
Tag: मेंटल हेल्थ
World Mental Health Day : तुमच्याकडे पाहून मानसोपचार तज्ज्ञ कशी जाणून घेतात मेंटल हेल्थ, जाणून घ्या लक्षणं
आरोग्यनामा ऑनलाईन- मानसिक आरोग्यबाबत जागरूकता वाढवण्यासाठी प्रत्येक वर्षी 10 ऑक्टोबरला ‘वर्ल्ड मेंटल हेल्थ डे’(World Mental Health Day) साजरा केला जातो. ...
सोशल मीडियाचा मेंटल हेल्थवर होतोय वाईट परिणाम, ‘ही’ 4 कारणे आणि सेफ्टी टिप्स करतील तुमची मदत
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम- जास्त सोशल मीडियाचा वापर करण्याने मानसिक अरोग्य सुद्धा प्रभावित होऊ शकते. सध्या सोशल मीडिया निगेटिव्हिटी आणि इनसिक्युरिटीने ...
Foil paper | जेवण ‘रॅप’ करण्यासाठी फॉईल पेपरचा वापर करताय ? ‘या’ अवयवांसाठी अत्यंत ‘घातक’, जाणून घ्या
आरोग्यनामा टीम - किचनमध्ये सर्रास वापरल्या जाणा्ऱ्या वस्तूंपैकीच एक आहे ती म्हणजे अ‍ॅल्युमिनियम फॉईल पेपर (Foil paper) आपणही अनेकदा याचा ...
Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more
