Cholesterol Control | थंडीत वाढले कोलेस्ट्रॉल तर ‘या’ 5 हेल्दी फॅट फूड्सने करा कंट्रोल
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Cholesterol Control | खराब आहार आणि बिघडलेली जीवनशैली कोलेस्ट्रॉल (High Cholesterol) वाढण्यास कारणीभूत आहे. हिवाळ्यात, लोकांमध्ये ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Cholesterol Control | खराब आहार आणि बिघडलेली जीवनशैली कोलेस्ट्रॉल (High Cholesterol) वाढण्यास कारणीभूत आहे. हिवाळ्यात, लोकांमध्ये ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Pulses Health Benefits | चांगले आरोग्य सुनिश्चित करण्यासाठी दररोज निरोगी आणि पौष्टिक आहार घेणे खूप आवश्यक ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - काही लोकांना जेवणाची खूप आवड असते. मात्र, जर एखाद्या व्यक्तीला मधुमेह (Diabetes) असेल तर त्याला खूप ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Protein Veg Food | प्रोटीन (Protein) केवळ स्नायू मजबूत करत नाहीत तर आपल्याला सक्रिय ठेवण्यासाठी भरपूर ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Healthy Breakfast Tips | आरोग्यतज्ज्ञ सांगतात की, शरीरातील पेशींच्या दुरुस्तीसाठी आणि नवीन पेशी तयार करण्यासाठी प्रोटीन ...
आरोग्यनामा ऑनलाईन- मूग(Mung bean) आपल्याला 3 प्रकारात आढळून येतो. हिरवा, पिवळा आणि काळा. यापैकी हिरवा मूग हा सर्वश्रेष्ठ आहे. मूग थंड गुणाचा आणि पचायला हलका असतो. व्हिटॅमिन ए, ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - मोड आलेले मूग नियमित खाल्ल्यास आरोग्य चांगले राहते. यातील मॅग्नेशिअम, कॉपर, फोलेट, रायबोफ्लेविन, व्हिटॅमिन, व्हिटॅमिन सी, ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - लवकरच थंडी सुरू होणार आहे. या काळात थंडी आणि कोरडेपणा यामुळे त्वचेचे सौंदर्य बाधित होते. जास्त ...
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more