Morning Walk In Monsoon | पावसाळ्याच्या दिवसात अवश्य करा मॉर्निंग वॉक, कारण जाणून आनंदी व्हाल
नवी दिल्ली : Morning Walk In Monsoon | मॉर्निंग वॉकसाठी पावसाळा हा सर्वोत्तम काळ आहे. हवामान खेळकर असते आणि एक-दोन ...
Tag: मानसिक आरोग्य
Depression | ‘या’ बियांच्या सेवनाने दूर होईल तुमचे ‘डिप्रेशन’, जाणून घ्या त्याचे फायदे
नवी दिल्ली : Depression | शारीरिक आरोग्यासोबतच मानसिक आरोग्य देखील खूप महत्वाचे आहे. कारण जर तुम्ही मानसिकदृष्ट्या निरोगी नसाल तर ...
Heart Disease | हृदयाचे आजार टाळण्यासाठी रोज सकाळी हिरवळीवर चाला अनवाणी पायाने, जाणून घ्या 5 फायदे
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Heart Disease | हिरवे गवत असेल आणि त्यावर दवाचे थेंब असतील तर हृदय आणि मनाला शांती ...
Migraine | उलट्या आणि डोकेदुखी असू शकतात मायग्रेनची लक्षणे, जाणून घ्या कारणे आणि प्रतिबंधात्मक उपाय
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - मानसिक आरोग्याशी (Mental Health) संबंधित अनेक समस्या आणि आजार आहेत. यापैकीच एक मायग्रेन (Migraine) आहे. डॉक्टर ...
Vitamin D Supplements घेत असाल तर जाणून घ्या ‘या’ महत्वाच्या गोष्टी, अन्यथा होऊ शकते नुकसान
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Vitamin D Supplemen | व्हिटॅमिन डी (Vitamin D) हे आपल्या आरोग्यासाठी खूप महत्वाचे आहे. आपल्या सर्वांना ...
Health Tips | मेंदू आणि शरीराला सक्रिय ठेवण्यासाठी नाश्त्यात करा ‘या’ 6 विशेष पदार्थांचा समावेश
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Health Tips | हिवाळ्यात निरोगी राहण्यासाठी आहाराची काळजी घेणे गरजेचे आहे. या हंगामात आपली इम्युनिटी कमकुवत ...
Sudden Stop Drinking | काय होते जेव्हा तुम्ही अचानक दारू पिणे बंद करता? जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Sudden Stop Drinking | जर तुम्ही दारू सोडण्याचा निर्णय घेतला असेल तर प्रथम डॉक्टरांचा सल्ला जरूर ...
Alcohol Side Effects | ‘या’ सवयीमुळे मज्जासंस्था, मेंदू आणि अवयवांचे गंभीर नुकसान होऊ शकते; जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Alcohol Side Effects | आपण काय खातो-पितो, आपली दिनचर्या कशी असते, याचा थेट परिणाम आपल्या आरोग्यावर ...
Back And Neck Pain | मानेच्या वेदना कमी करण्यासाठी भुजंगासन प्रभावी; जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Back And Neck Pain | बैठ्या जीवनशैलीमुळे लोकांमध्ये अनेक प्रकारच्या समस्या वाढल्या आहेत. यामध्ये कंबर, पाठीचा ...
Mood Swings | ‘मूड स्विंग’मुळं नात्यामध्ये आणि कामावर वाईट परिणाम होतोय, तर मग करा ‘हे’ उपाय, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - धकाधकीच्या जीवनशैलीमध्ये अनेकांना स्वत:साठी वेळंच नसतो. या धावत्या जगात टिकवून राहण्यासाठी रोज प्रयत्न करावे लागतात. (Mood ...
Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more
