Health Benefits Of Stretching | तुमच्या शरीरासाठी का महत्त्वाचं आहे स्ट्रेचिंग?; जाणून घ्या याचे फायदे
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Health Benefits Of Stretching | अनेकजण व्यायाम करतात तर अनेकजण व्यायाम करत नाहीत. मात्र, माणसाच्या आरोग्यासाठी, ...
Tag: फिटनेस
Weight Loss Fruit | वजन कमी करायचं आहे? ‘या’ 5 आरोग्यदायी फळांचं सेवन केल्यानं होईल बक्कळ फायदा, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Weight Loss Fruit | अनेक लोक वाढणाऱ्या चरबीमुळे आणि सततच्या लठ्ठपणामुळे त्रस्त असतात. धावपळीच्या जीवनात अनेक ...
Avoid These 6 Foods in Lunch | सावधान ! लंचमध्ये चुकूनही घेऊ नका ‘या’ 6 गोष्टी, सेवन केल्याने येतो आळस; आजारी सुद्धा पडू शकता
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Avoid These 6 Foods in Lunch | ऑफिसदरम्यान तुम्ही बाहेर लंचमध्ये काहीही खाता का? जर उत्तर ...
Fitness of celebrity’s kids | सारा तेंडूलकरपासून सुहाना खानपर्यंत, जाणून घ्या कसे स्वत:ला फिट ठेवतात सेलेब्सची मुलं
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - सेलिब्रिटींची मुलेही फिट राहण्यासाठी (Fitness of celebrity's kids) त्यांच्या आरोग्याकडे खुप लक्ष देतात. स्टार किड्स (Star ...
Morning Walk Tips | हिवाळ्यात मॉर्निंग वॉक चुकू नये, यासाठी अजमवा ‘हे’ उपाय
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - मॉर्निंग वॉक (Morning Walk Tips) च्या नावाने अनेकदा तोंडातून हेच निघते की, वेळ नाही, आज खूप ...
Exercise Mistakes | एक्सरसाईज करताना नेहमी लोक करतात ‘या’ 4 चूका, जाणून घ्या कोणत्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Exercise Mistakes | जर तुम्ही वजन नियंत्रित ठेवण्यासाठी व्यायाम करत असाल किंवा फिटनेस प्रेमी असाल आणि ...
महिलांनो, फिटनेसच्या नादात ‘हे’ करू नका, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाईन- ब्रा घालून झोपण्याबाबत आणि रात्री झोपू नयेत याबाबत महिला ladies अनेक तर्क लावतात. काही महिला ब्रेस्ट सॅगी होऊ ...
चांगला फिटनेस-एनर्जी असूनही हार्ट अटॅकचा धोका का वाढतो ?, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाईन- नृत्यदिग्दर्शक आणि चित्रपट दिग्दर्शक रेमो डिसूझा यांना नुकताच हृदयविकाराच्या झटक्यानंतर मुंबईच्या कोकिलाबेन रुग्णालयात दाखल करण्यात आले. मीडिया रिपोर्टनुसार, ...
मलायकाच्या फिटनेसचं रहस्य तुम्हाला माहित आहे का ?, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाईन- बॉलिवूड अभिनेत्री मलायका(Malaika) अरोरा नामांकित अभिनेत्रींपैकी एक आहे. ती ४६ वर्षांची असूनही, ती आपल्या आरोग्याची आणि त्वचेची खूप ...
फिटनेससाठी धावणे गरजेचे पण किती धावायचं ‘हे’ जाणून घ्या !
आरोग्यनामा टीम : फिटनेस राखण्यासाठी आणि स्टॅमिना वाढवण्याकरता धावणं हा उत्तम व्यायामप्रकार समजला जातो. एक मैल धावल्यावर शंभर कॅलरी बर्न ...
Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more
