One Exercise For Body Fat Loss | ‘या’ एका व्यायामाचा सराव करून शरीराची चरबी वरपासून खालपर्यंत एका आठवड्यात कमी करा
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - One Exercise For Body Fat Loss | चरबी कमी करण्यासाठी आणि तंदुरुस्त होण्यासाठी कोणता व्यायाम करावा ...
Tag: फायदे
Gur-Chana Benefits : गुळ-चने खाण्याचे फायदे ! इम्यूनिटी, रक्ताची कमतरता, कमजोरी होईल दूर
आरोग्यनामा ऑनलाइन - गरम दूधासोबत गुळ खाल्ल्याने रक्तामध्ये हिमोग्लोबिन वाढते, यामुळे अ‍ॅनिमिया रोखता येऊ शकतो. रात्री झोपताना हे मिश्रण सेवन ...
तुम्हाला आमचूर पावडरबद्दल माहितीयं का ?, जाणून घ्या फायदे
आरोग्यनामा ऑनलाईन- आमचूर पावडर(Amchoor powder) केवळ जेवणात स्वाद आणि सुगंधच देत नाही तर यामध्ये अनेक पोषक तत्वही असतात. आमचूर पावडर ही ...
गाजराचा हलवा खाण्याचे ‘हे’ फायदे तुम्हाला माहित आहेत का ?
आरोग्यनामा ऑनलाईन- गाजर म्हटल की अनेकांच्या डोळ्यासमोर गाजराचा हलवा येतो. गाजर खाण्याचे शरीराला अनेक फायदे आहेत. तसेच गाजराचा वापर पुलाव, भाज्या, सॅलेड आणि सूप तयार करण्यासाठी केला जातो. थंडीच्या ...
सतत थकवा येतो ? करा खडीसाखरेचं सेवन ! जाणून घ्या इतर फायदे
आरोग्यनामा ऑनलाईन- अनेकदा स्वयंपाकात किंवा प्रसाद बनवताना त्यात खडीसाखरेचा( caster sugar) वापर केला जाताना दिसतो. तुम्हाला माहित आहे का आपल्या ...
Health Benefits Of Tulsi : रोगप्रतिकारशक्ती वाढविण्यासह ब्लडप्रेशर देखील नियंत्रणात ठेवते तुळस, जाणून घ्या ‘हे’ 7 फायदे
आरोग्यनामा ऑनलाईन- नवी दिल्ली : तुळस एक अशी औषधी वनस्पती आहे, ज्यास आयुर्वेदात जीवनदायी मानले जाते. कोरोनाकाळात इम्युनिटी बूस्ट करण्यासाठी ...
Benefits Of Onions : कच्च्या कांद्याचे फायदे जाणून हैराण व्हाल तुम्ही, जाणून ‘हे’ 5 होणारे शानदार लाभ
आरोग्यनामा ऑनलाईन- कांदा हा आरोग्याचा आणि सौंदर्याचा खजिना(Benefits ) मानला जातो. कांद्यामध्ये दाह-विरोधी गुणधर्म असतात. याशिवाय(Benefits ) व्हिटॅमिन ए, बी ...
Baking Soda Benefits : बेकिंग सोडयाचे ‘हे’ 4 आर्श्चयकारक फायदे, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाईन- बेकिंग सोडा(Baking Soda ) प्रत्येक घरात सहज मिळतो. त्यामध्ये अ‍ॅंटीबैक्टीरियल, अ‍ॅंटीफंगल, अ‍ॅंटीसेप्ट‍िक और अ‍ॅंटी-इंफ्लेमेट्री गुणधर्म आहेत. बेकिंग सोडा(Baking ...
हिवाळ्यात सूप पिण्याचे ‘हे’ आहेत फायदे, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाईन- हिवाळ्यास प्रारंभ झाला आहे. लोक सामान्यत: आजारी असताना सूपचे सेवन करतात. परंतु निरोगी राहण्यासाठी दररोज ते पिणे आवश्यक ...
Winter Health Tips : थंडीत रोज खा शेंगदाणे, जाणून घ्या याचे 9 फायदे
आरोग्यनामा ऑनलाईन- हिवाळा(Winter ) हा खाण्या-पिण्याचा ऋतू मानला जातो. या ऋतूमध्ये एक अशी गोष्टी आहे जी मोठ्या आवडीने सेवन केली ...
Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more
