Weight Loss | वजन कमी करण्यासाठी आहारात ‘या’ फळांचा करा समावेश
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - धावळीपळीच्या जीवनशैलीमुळे अनेकांना आपल्या शारीरिक आरोग्याकडे (Physical Health) लक्ष द्यायला देखील वेळ नाहीये. त्यामुळे अनेकांना काही शारीरिक ...
Tag: पौष्टिक
Diabetes Diet | डायबिटीजच्या रूग्णांनी करावे ‘या’ 4 गोष्टींचे सेवन, बॅलन्स राहील ब्लड शुगर; जाणून घ्या सविस्तर
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Diabetes Diet | मधुमेहाच्या रुग्णांनी आहाराची (Diabetic Diet) काळजी घेणे अत्यंत गरजेचे आहे. त्यांना खाण्यापिण्याची विशेष ...
Diabetes Management | उत्सवाच्या गोडव्याने वाढत नाहीना रक्तातील गोडवा? होळीपर्वात मधुमेही रुग्णांनी घ्यावी ‘ही’ काळजी
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Diabetes Management | होळी हा सण जुनी भांडणे विसरून नवी नाती जोडणारा, आयुष्यात नवे रंग भरणारा ...
झोपण्यापुर्वी ‘हे’ काम करा, सकाळी चेहरा दिसेल एकदम ‘सुंदर’ अन् ‘चमकदार’
आरोग्यनामा ऑनलाईन- हिवाळ्यात त्वचा कोरडी झाल्यामुळे आपली चमक कमी होण्यास सुरुवात होते. यामुळे चेहरा निस्तेज, कोरडा आणि गडद दिसतो. यासाठी बर्‍याच मुली ...
सुंदर चेहरा आणि चमकदार केसांसाठी पौष्टिक आहार महत्वाचा, जाणून घ्या ‘या’ 5 महत्वाच्या गोष्टी
आरोग्यनामा ऑनलाईन- केसांच्या आरोग्यावर प्रदूषण, आजार, पौष्टिक (Nutritious )आहाराचा अभाव, इत्यादीचा परिणाम होतो. केसांची योग्य काळजी न घेणे, केस कापण्याची ...
जाणून घ्या महिलांना नेमक्या कोणत्या वयात गरज असते ‘पौष्टिक’ तत्वांच्या आहाराची, कशी पूर्ण करू शकणार ?
अरोग्यनमा ऑनलाईन- आपल्याला अन्न फक्त ऊर्जा देत नाही तर आपली दैनंदिन कार्यक्षमता देखील चांगली करत असते. आपल्या आहारात फळे, भाज्या, ...
पौष्टिक तत्त्वे वाढवण्यासाठी भाज्या खाण्याच्या ७ सोप्या पद्धती, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - चांगल्या आरोग्यासाठी दररोजच्या आहारात पालेभाज्या आणि फळभाज्या खाव्यात, असे आहारतज्ज्ञ सांगतात. ही गोष्ट खरी असली तरी ...
Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more
