Tag: पदार्थ

Winter Foods | health tips eat these foods daily to keep the body warm from inside in winter

Winter Foods | हिवाळ्यात शरीर आतून ठेवायचे असेल गरम? रोज खा हे 3 फूड्स, थंडीपासून होईल रक्षण

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Winter Foods | सध्या थंडीचा मोसम सुरू आहे, अशा वेळी थोडा निष्काळजीपणा केल्यास आजार सहज घेरतात. ...

Weight Loss

‘चहा’बरोबर चुकूनही करू नका ‘या’ पदार्थांचं सेवन, आरोग्यासाठी ठरू शकतं ‘हानिकारक’

आरोग्यनामा ऑनलाईन- चहा (Tea) प्रत्येकाचे आवडते पेय आहे. सकाळचा चहा (Morning Tea) आणि संध्याकाळच्या चहा (Evening Tea) बरोबर जर काही स्नॅक असेल तर ती मजाच काही और ...

dried fruits

सुकामेवा दीर्घकाळ टिकवून ठेवण्यासाठी काही खास टीप्स ! जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाईन- सुकामेवा सर्वच लोक आवडीनं खातात. घरात अनेक प्रकारचे सुक्यामेव्याचे पदार्थ आणले जातात. परंतु काही दिवसांनी यातील काही पदार्थ खराब होतात. जर तुम्हालाही सुकामेवा वर्षभरासाठी टिकवून ठेवायचा असेल ...

curry leaves

कढीपत्त्याचे ‘हे’ 17 फायदे तुम्हाला माहितीयेत का ?

आरोग्यनामा ऑनलाईन- कोणताही पदार्थ चटकदार आणि आणखी चवदार करायचा असेल तर त्यात कढीपत्ता (curry leaves)घातला जातो किंवा त्याची फोडणी दिली ...

beet

फक्त बीट अन् गाजरच नव्हे तर घरातील ‘हे’ पदार्थीही लोहाचं प्रमाण वाढवण्यासाठी ठरतात फायदेशीर

आरोग्यनामा ऑनलाईन- पूर्वजांनी असा तर्क लावला होता की, शरीरामधील एखाद्या धातुघटकाशी निसर्गातील एखाद्या पदार्थाचं साम्य असेल तर तो पदार्थ(beet)तो शरीरघटक वाढवण्यास ...

Palak-Matar Modak

घरच्या घरीच बनवा ‘पालक-मटार मोदक’, जाणून घ्या रेसिपी

आरोग्यनामा ऑनलाईन- गणेशोत्सवात आवर्जून केला जाणारा पदार्थ म्हणजे मोदक. अनेकांना मोदक खायला खूप आवडतं. उत्सवा व्यतिरीक्त तुम्ही इतर दिवशीही मोदक बनवू शकता. तुम्ही आजवर गोड मोदक खाल्ले ...

healthy diet

वजन कमी करण्यासाठी काय खावे : नाश्त्यात खा 200 पेक्षासुद्धा कमी कॅलरीचे ‘हे’ 5 पदार्थ, वेगाने कमी होईल संपूर्ण शरीराची चरबी

आरोग्यनामा ऑनलाईन- वजन वाढणे सध्या सर्वात मोठ्या समस्यांपैकी एक समस्या आहे, जिचा अनेक लोक सामना करत आहेत. लठ्ठपणामुळे अनेक गंभीर आजार ...

Mustard

जाणून घ्या पदार्थाची चव वाढवणाऱ्या मोहरीचे ‘हे’ 10 गुणकारी फायदे !

आरोग्यनामा ऑनलाईन- स्वयंपाकघरात मोहरीला(mustard ) किती महत्त्व आहे हे कुणालाही वेगळं सांगण्याची गरज नाही. पदार्थाची चव वाढवणाऱ्या या मोहरीचे(mustard ) आपल्या शरीराला अनेक गुणकारी फायदे होतात. आज आपण याच फायद्यांबद्दल माहिती ...

forties

वयाच्या चाळीशीत आहात ? निरोगी राहण्यासाठी काय खावं आणि काय टाळावं ? जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाईन- वयाची चाळीशी(forties) ओलांडल्यानंतर शरीरात अनेक बदल होतात आणि शरीरात काही समस्याही जाणवू लागतात. शरीरावर मेद जमा होणं, शरीर ...

Page 1 of 7 1 2 7

Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!

नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...

Read more