Tag: नाष्टा

Morning Breakfast Tips | start your day with these 5 nutritional morning drinks

Morning Breakfast Tips | सकाळी उठल्यावर करा ‘या’ पेयांचे सेवन, सगळे आजार होतील दूर; जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - आजकाल सगळेच खूप धकाधकीच जीवन जगत आहेत. यासगळ्यामध्ये स्वत:ला टिकवून ठेवायचे असेल, तर प्रत्येकाला आप-आपल्या आरोग्याकडे ...

Eat raw cheese

नाष्टयात खा कच्चं पनीर, मजबूत हाडांसह वजन नियंत्रणात राहील

आरोग्यनामा ऑनलाईन- दिवसभर ताजे आणि निरोगी राहण्यासाठी सकाळी न्याहारी करावी.  कॅल्शियम आणि प्रथिनेयुक्त कच्चे पनीर खाणेEat raw cheese ( हा ...

your diet

नाष्ट्यापासून रात्रीच्या जेवणापर्यंत तुमचा आहार ‘कसा’ हवा, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाईन- आज जगातील प्रत्येक माणूस कोणत्या ना कोणत्या समस्येने त्रस्त आहे. याचे कारण कुठेतरी आपण चुकीचा आहार(your diet) घेत ...

brekfast

दिवसभर ‘एनर्जेटिक’ राहण्यासाठी करा ‘हा’ सोपा उपाय, आरोग्य सुद्धा राहील उत्तम

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - वेळेचे कारण सांगत अनेकजण सकाळचा नाष्टा करणे टाळतात. परंतु, सकाळचा पोटभर नाष्टा आरोग्यासाठी किती लाभदायक आहे, ...

Breakfast News | eat poha in breakfast its healthy breakfast

Breakfast News | नाष्ट्यात ‘हा’ पदार्थ आवश्य खा, कारण हा आहे अतिशय आरोग्यदायी आहार

आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : आरोग्य चांगले ठेवण्यासाठी नाष्टा (Breakfast News) खुप महत्वाचा असतो. आरोग्यदायी पदार्थांमध्ये पोह्यांचा समावेश होतो. म्हणून पोहे ...

सकाळी नाष्ट्यामध्ये चुकूनही खाऊ नका ‘हे’ ८ पदार्थ, होईल आरोग्याचे ‘हे’ नुकसान

सकाळी नाष्ट्यामध्ये चुकूनही खाऊ नका ‘हे’ ८ पदार्थ, होईल आरोग्याचे ‘हे’ नुकसान

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - आहारतज्ज्ञ सकाळी न चुकता नाष्टा करण्याचा सल्ला देतात, कारण यामुळे आरोग्य चांगले राहते. तसेच शरीराला दिवसभर ...

ब्रेकफास्टमध्ये कधीही खाऊ नका ‘हे’ ५ पदार्थ, होतील दुष्परिणाम

ब्रेकफास्टमध्ये कधीही खाऊ नका ‘हे’ ५ पदार्थ, होतील दुष्परिणाम

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - सकाळी नियमित नाष्टा करणे आरोग्यासाठी लाभदायक आहे. त्यामुळे सकाळचा नाष्टा कधीही टाळू नये. सकाळी नाष्टा केल्यास ...

जाणून घ्या मायग्रेनचा त्रास दूर करणारे ५ महत्त्वाचे उपाय

सकाळचा ‘नाष्टा’ न केल्यामुळे वाढतो ‘मायग्रेन’चा धोका   

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - शरीराला ऊर्जेची गरज असते म्हणून मनुष्य दिवसातून २-३ वेळा जेवत असतो, ज्याने शरीरात ऊर्जा कायम राहते. ...

Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!

नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...

Read more