Winter Diet Chart | हिवाळ्यात कसा असावा डाएट चार्ट, जाणून घ्या सविस्तर
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Winter Diet Chart | हिवाळ्यात काही खास गोष्टींचे सेवन करणे अनेक प्रकारे फायदेशीर ठरते. हिवाळ्यात आरोग्य, ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Winter Diet Chart | हिवाळ्यात काही खास गोष्टींचे सेवन करणे अनेक प्रकारे फायदेशीर ठरते. हिवाळ्यात आरोग्य, ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Diabetes Control Tips | मधुमेह (Diabetes) हा एक असा आजार आहे जो खराब जीवनशैलीमुळे होतो, ज्यावर ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Plank Exercise Benefits | शरीर तंदुरुस्त राहण्यासाठी दररोज योगासन (Yoga Asanas) आणि व्यायाम (Exercise) करणे हा ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Dryness In Mouth And Throat At Night | सध्या उन्हाचा तडाखा लागला आहे. वाढत्या उन्हाच्या तापमानामुळे ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Knee Pain | वाढत्या वयानुसार शरीरात अनेक समस्या निर्माण होऊ लागतात. ज्यामध्ये मधुमेह, थकवा, अशक्तपणा (Diabetes, ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Uric Acid | निरोगी राहण्याचा सर्वात सोपा मार्ग म्हणजे हेल्दी डाएट (Healthy Diet). हेल्दी डाएटमुळे शरीर ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - शरीरात युरिक अॅसिड (Uric Acid) चे प्रमाण वाढल्यास अनेक गंभीर आजार होऊ शकतात. शरीरातील प्युरीन (Purine) ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Natarajasana | लठ्ठपणा-नैराश्यासह या आजारांपासून मुक्त तसेच आव्हानांवर विजय प्राप्त करण्यासाठी नटराज मुद्रा फायदेशीर असते. या ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - रनिंग, जॉगिंग, सकाळी फिरायला जाणे याचा फायदा शरीराला होतोच. मात्र, आपण कुठे आणि किती चालतो, कसे ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - वृद्धांना गुडघेदुखीची समस्या जाणवते. मात्र, हीच समस्या जर तरूण वयात जाणवत असेल तर हा भविष्यातील आरोग्य ...
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more