Tag: कमी

reduce belly

पोटाचा घेर कमी करायचाय ? आहारात करा घोसाळ्याचं सेवन ! जाणून घ्या इतर फायदे

आरोग्यनामा ऑनलाईन-  अनेकांना घोसाळ्याची भजी खूप आवडतात. मात्र याची भाजी त्यांना आवडत नाही. परंतु तुम्हाला माहिती नसेल याचे आपल्या शरीराला ...

calories

डान्स करून तुम्ही मोठ्या प्रमाणात ‘कॅलरी’ कमी करू शकता, फक्त काही गोष्टी लक्षात ठेवा

आरोग्यनामा ऑनलाईन- स्वत:ला तंदुरुस्त ठेवण्यासाठी लोक योगा, सायकलिंग, मॉर्निंग वॉक, जॉगिंग इत्यादी(calories ) विविध प्रकारच्या व्यायामासह विविध खेळांमध्ये भाग घेतात. ...

woman

महिला एकदा प्रेग्नंट असतानाही दुसर्‍यांदा प्रेग्नंट होऊ शकते का ? कमी असतात सुपरफिटेशनची प्रकरणे

आरोग्यनामा ऑनलाईन- एखादी महिला(woman) एकदा प्रेग्नंट असताना सुद्धा दुसर्‍यांदा प्रेग्नंट होऊ शकते का? ऐकायला हे अजब वाटत असले तरी असे ...

walk

Weight Loss Tips : जाणून घ्या, वजन कमी करण्यासाठी आपण कधी आणि किती काळ चालत रहावे

आरोग्यनामा ऑनलाईन- चालणे(walk) हा एक उत्तम व्यायाम आहे. जर एखाद्या व्यक्तीस व्यायाम करणे शक्य नसेल तर त्याने चालणे आवश्यक आहे. ...

foods

‘या’ 5 खाद्यपदार्थांमुळे आतड्यांसंबंधी कर्करोग होण्याची शक्यता बर्‍याच प्रमाणात होते कमी, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाईन- नवी दिल्लीः वृत्तसंस्था: केवळ आतडे निरोगी ठेवण्याचे काम दुग्धजन्य पदार्थच(foods) करतात असे नाही तर इतरही काही खाद्यपदार्थाचे(foods) यामध्ये ...

lose weight

वजन कमी करण्यासाठी दिवसातून किती वेळा खाणे योग्य, जाणून घ्या सविस्तर !

आरोग्यनामा ऑनलाईन- लठ्ठपणा( lose weight) हा आधुनिक काळात शाप असल्याचे सिद्ध होत आहे. प्रत्येक तृतीय व्यक्ती या आजाराने ग्रस्त आहे. ...

Coronavirus

Coronavirus : अस्थमाच्या रूग्णांना ‘कोरोना’ संसर्गाने मृत्यूचा धोका खुप कमी

आरोग्यनामा ऑनलाईन- कोरोना व्हायरस संक्रमितांची संख्या रोज वाढत आहे. यापासून वाचण्यासाठी आणि संसर्ग रोखण्यासाठी अनेक संशोधन सुरू आहेत. तसेच कोरोना ...

cholesterol

कांदा करेल धमन्यांमध्ये वाढलेलं कॉलेस्ट्रॉल कमी, ‘हे’ आहेत 8 खास फायदे, ’असा’ करा वापर

आरोग्यनामा ऑनलाईन- हृदयासंबंधी समस्या, हार्ट स्टोक, हार्ट अटॅकची समस्या वाढण्याचे कारण म्हणजे शरीरात कॉलेस्ट्रॉल(cholesterol) वाढणे होय. चुकीची जीवनशैली, चुकीचा आहार ...

ability

ऐकण्याची क्षमता होईल कमी, ‘या’ 4 सवयी सोडून द्या, अन्यथा कमी वयात खराब होतील कान

आरोग्यनामा ऑनलाईन- कान हे शरीराचे महत्वाचे इंद्रिय आहे. ऐकण्याचे महत्वाचे कार्य कानाद्वारे होत असल्याने आपल्या आयुष्यात त्याचे खुप महत्व आहे. ...

chapati

चपाती आणि भात खाल्ल्याने देखील कमी होते वजन ! जाणून घ्या दोन्हींपैकी कोणतं ‘हेल्दी’

आरोग्यनामा ऑनलाईन- जेव्हा जेव्हा वजन कमी(chapati) करण्याबाबत विचार केला जातो,  तेव्हा  न्यूट्रिशनिस्टपासून ते  डायटिशियनपर्यंत प्रत्येकजण कमी कार्बोहायड्रेट खाण्याची शिफारस करतो. ...

Page 1 of 2 1 2

Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!

नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...

Read more