Benefits Of Peach | पीचच्या खाण्याने अ‍ॅलर्जीपासून ते बद्धकोष्ठतेपर्यंत आजार होतील दूर; जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Benefits Of Peach | उकाड्याने सर्वांनाच त्रास होतो यात शंका नाही, पण या ऋतूत काही चांगल्या गोष्टीही ...
Tag: उर्जा
Sleepiness After Lunch | दुपारच्या जेवणानंतर ताबडतोब झोप येते का? जाणून घ्या किती धोकादायक ठरू शकते ‘ही’ सवय
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Sleepiness After Lunch | भारतात असे अनेक लोक आहेत जे सकाळी नाश्ता करण्याऐवजी थेट दुपारीच जेवण ...
Women Should Do These Things Before 30 | 30 वर्षाच्या वयापूर्वी महिलांनी अवश्य करावीत ‘ही’ 10 कामे; जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Women Should Do These Things Before 30 | घर, कुटुंब आणि कामाच्या जबाबदार्‍यांमुळे महिलांना स्वत:ची काळजी ...
Physical Exhaustion Foods | सावधान ! ऊर्जा देण्याऐवजी थकवा वाढवू शकतात हे खाद्य पदार्थ, कदाचित तुम्ही तर करत नाहीत ना सेवन?
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Physical Exhaustion Foods | तळलेले पदार्थ (Fried Food), पांढर्‍या ब्रेडपासून (White Bread) बनवलेले पदार्थ आणि गोड ...
आपण मधुमेहग्रस्त असाल तर, ‘या’ 4 धान्यांचा आहारात करा समावेश
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम : जेव्हा मधुमेह होतो, तेव्हा याचा अर्थ असा आहे की आपल्याला आपल्याला योग्य आहार घेण्याबरोबरच जीवनशैलीमध्ये बरेच ...
उसाचा रस पिताना घ्या काळजी, ‘या’ ७ गोष्टी लक्षात ठेवा
आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : उसाचा रस आरोग्यदायी असून याच्या सेवनाने शरीराला थंडावा मिळतो, तसेच उर्जाही प्राप्त होते. यातील काही खास ...
कामाचा डोंगर उपसण्यासाठी उर्जा कशी मिळवाल ? ‘या’ ७ गोष्टी लक्षात ठेवा
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - अनेकांच्या समोर कामाचा एवढा व्याप असतो, की तो उरकायचा कसा? असा प्रश्न त्यांना पडलेला असतो. शिवाय, ...
सकाळी उठल्यापासून तर झोपेपर्यंत ‘हे’ ९ नियम पाळा, आरोग्य राहिल उत्तम !
आरोग्यनामा ऑनलाइन- दिवसभरात दररोज काही विशेष गोष्टींचे पालन केल्यास अनेक आजार टाळता येऊ शकतात. निरोगी राहण्यासाठी सकाळी उठल्यापासून रात्री झोपेपर्यंत ...
व्यायाम करण्याच्या अगोदर आणि नंतर घ्या ‘हा’ आहार
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - आपलं आरोग्य चांगलं रहावं या हेतूने प्रत्येकजण आपल्या आरोग्याची आपल्या पद्धतीने काळजी घेत असतो. पण व्यायाम ...
‘ही’ पेये प्यायल्यास वजन होईल कमी, शरीराला मिळेल ऊर्जा
आरोग्यानामा ऑनलाइन टीम - आरोग्य प्रत्येकासाठी खूप महत्वाचे आहे. यासाठी आहारनियमन किंवा व्यायाम आवश्यक आहे. काही सोपे आणि नैसर्गिक उपाय ...
Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more
