Tag: आरोग्यदायी

Fitness

Fitness Tips : फिट आणि आरोग्यदायी राहण्यासाठी लावा ‘या’ 12 सवयी, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाईन- शरीराला फिट ठेवणे सोपे काम नाही. घरचे जेवण, चांगली झोप आणि व्यायामासारख्या गोष्टींना बराच वेळ खर्च होतो. परंतू काही अशा गोष्टी आहेत ...

curry

आरोग्यदायी कढीपत्ता, ठेवतो रोगावर नियंत्रण ; कफ बाहेर काढण्यासही मदत

आरोग्यनामा ऑनलाईन- भारतीय जेवणात वापरल्या जाणा-या सगळ्याच पदार्थात औषधी गुणधर्म आहेत. हे पदार्थ जेव्हा शरीरात जातात तेव्हा ते एक प्रकारे ...

lukewarm

कोमट पाणी पिल्यामुळं केस लवकर पांढरे होत नाहीत ! जाणून घ्या इतर आरोग्यदायी फायदे

आरोग्यनामा ऑनलाईन- आजकाल लोकांचं  फ्रीजमधील पाणी पिण्याचं( lukewarm) प्रमाण वाढलं आहे. या पाण्यामुळं शरीरात अनेक समस्या उद्भवण्याची शक्यता असते. परंतु, ...

cucumber

काकडीच नव्हे तर तिच्या बियांचेही होतात ‘हे’ आरोग्यदायी फायदे ! जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाईन-  ऋतु कोणताही असू द्या बाजारात काकडी(cucumber ) सहज उपलब्ध होते. काकडी खाण्याचे आपल्या शरीराला अनेक फायदे होतात. काकडीमुळं ...

dizziness

सतत चक्कर येते ? अक्रोड खा ! जाणून घ्या इतर आरोग्यदायी फायदे

आरोग्यनामा ऑनलाईन- सुकामेवा सर्वांनाच आवडतो. अनेकजण सुकामेवा(dizziness ) खाताना काजू, बदाम, पिस्ता आणि मुनके खाण्यावर जास्त भर देतात. परंतु यातील ...

custard apple

‘सीताफळ’ खाण्याचे ‘हे’ मोठे आरोग्यदायी फायदे तुम्हाला माहित आहेत का ? जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाईन- आपलं आरोग्य चांगलं राहण्यासाठी आपण अनेक फळांचं सेवन करत असतो. विविध फळांचे विविध फायदे होतात. आज आपण सीताफळ(custard ...

amla

आवळा खाण्याचे ‘हे’ आहेत 7 आरोग्यदायी फायदे ! जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाईन- आवळ्याचे नियमित सेवन केल्याने रोगप्रतिकारशक्ती वाढते. शिवाय आवळ्यात इतरही अनेक औषधी गुणधर्म असल्याने ते एक आरोग्यदायी फळ आहे. ...

Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!

नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...

Read more