नखांमध्ये होणारे बदल ‘हे’ लपलेल्या आरोग्य समस्यांचे ‘लक्षण’, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीमएका ऑस्ट्रेलियन न्यूट्रिशनिस्टने खुलासा केला आहे की नखांमध्ये होणारे बदल हे लपलेल्या आरोग्य समस्यांचे लक्षण असू शकतात. फिओना ...
Tag: अरोग्यनमा
Weight Loss : सकाळी की संध्याकाळी ? जाणून घ्या कोणत्या वेळी व्यायाम केल्यानं वेगानं घटतं वजन
एक्सरसाइज करण्याच्या वेळेच्या बाबतीत लोक नेहमीच संभ्रमात असतात. प्रत्येकाची आपल्या पसंतीची एक वेळ असते. काही लोक सकाळी लवकर उठतात. काही ...
‘थकवा’ आणि ‘सुस्तपणा’ नेहमीच जाणवतो ? तर ‘या’ 3 गोष्टींची असू शकते शरीरात कमतरता, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम : बरेच लोक वारंवार थकवा आणि सुस्तपणाची तक्रार करतात. त्यामुळे, कोणत्याही कामात मन लागत नाही. या थकव्यामागील अनेक ...
मांसाहार केल्यानंतर पपई खाल्ल्यास होतील ‘हे’ मोठे फायदे ! जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाईन - पपईचे आरोग्याला होणारे फायदे सर्वांनाच माहित आहेत. कच्चा पपईप्रमाणे पिकलेल्या पपईचे देखील खूप फायदे होतात. पपईत प्रथिनं, ...
शरीरात हिमोग्लोबिनची कमतरता दूर करतात ‘या’ 5 गोष्टी, दररोज खा
नवी दिल्लीः वृत्तसंस्था-आजकाल बहुतेक लोक शरीरात होमोग्लोबिनच्या कमतरतेमुळे झगडत आहेत. हिमोग्लोबिन शरीराच्या अवयवांमध्ये ऑक्सिजन पोहोचवून कार्य करते. याव्यतिरिक्त, कार्बन डाय ...
जास्त फिटिंग जीन्स घालणे आरोग्यासाठी आहे धोकादायक, होऊ शकता या आजारांचे शिकार
आरोग्यनामा ऑनलाइन - बहुतेक मुलींना सवय असते कि त्यांनीही जीन्स खरेदी केली, तर त्या जीन्सचे फिटिंग प्रचंड असावे. केवळ जीन्सच नव्हे तर कुर्त्याबरोबर ...
रात्री झोपताना नाभीत टाका 5 थेंब तेल, वजन कमी करण्यासह मिळतील ‘हे’ फायदे, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाईन - आजच्या काळात, जीवनशैली आणि खाणे, खाण्यासोबत श्रम न केल्यामुळे बर्‍याच आजारांचा शरीरावर परिणाम होतो. ज्यासाठी आपण विविध प्रकारची औषधे ...
‘या’ 5 आयुर्वेदिक काढ्याने त्वरित वाढेल तुमची प्रतिकार शक्ती, जवळही येणार नाही ‘कोरोना’ व्हायरस
आरोग्यनामा ऑनलाईन - कोरोना विषाणूपासून बचावासाठी प्रत्येकजण आयुर्वेदाकडे वळत आहे. आयुष मंत्रायलयाने देखील यावर जोर दिला की, आपली प्रतिकार शक्ती वाढवण्यासाठी अश्वगंधा, ...
स्नायूंच्या दुखण्यापासून किंवा तीव्र वेदनांनी त्रस्त असाल तर ‘शेकवणे’ उत्तम पर्याय, जाणून घ्या शेकविण्याचे ‘प्रभावी’ फायदे
नवी दिल्ली, वृत्तसंस्था : रोज अशा बर्‍याच समस्या आहेत, ज्यांचा उपचार करण्यासाठी आपण डॉक्टरांकडे जात नाही. स्नायूंमध्ये कळा येणे, पोटदुखी, नस चढणे आणि स्नायूंमध्ये ...
घसा खवखवतोय ? करा ‘हे’ सोपे घरगुती उपाय !
आरोग्यनामा ऑनलाईन -अनेकांना घशात खवखव होण्याची समस्या असते. तसं तर ही सामान्य बाब आहे. परंतु याकडे दुलर्क्ष करता कामा नये. ...
Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more
