Tag: हिवाळा

Vitamin D

हिवाळयात काही कारणामुळं उन्हात जाऊ शकत नसाल तर या गोष्टींचं सेवन करून मिळवा Vitamin D

आरोग्यनामा ऑनलाईन-  जर एखाद्या व्यक्तीला निरोगी आणि स्वस्थ राहायचे असेल तर त्याच्या शरीरात कोणत्याही व्हिटॅमिनची कमतरता असू नये. उदाहरणार्थ, व्हिटॅमिन ...

winter

हिवाळयात चेहर्‍यावर ‘या’ गोष्टी नका लावू अन्यथा स्किन पडेल काळी, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाईन- हिवाळ्यात(winter) कोरडी त्वचा ही सर्वात सामान्य समस्या आहे. यामुळे चेहरा निर्जीव आणि गडद दिसतो.  यावेळी त्वचेच्या देखभालीसाठी खास ...

face pack

झेंडूच्या फुलांपासून बनवा घरगुती फेस ‘पॅक’, हिवाळयात स्किन नाही होणार ‘ड्राय’

आरोग्यनामा ऑनलाईन-  झेंडूची फुले सामान्यत पूजा आणि सजावट करण्यासाठी वापरली जातात; पण आपल्याला माहिती आहे का एक चांगला सुगंध देण्याबरोबरच ...

pink glow

‘हे’ 5 उपाय करून हिवाळयात देखील चेहर्‍याची गुलाबी ‘चमक’ ठेवा कायम, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाईन-  हिवाळ्यामध्ये थंड हवा आपल्याला आवडते. पण यामुळे कोरडेपणा, त्वचेला खाज सुटणे आणि चेहऱ्याची चमक कमी होण्यास सुरुवात होते. ...

winter

हिवाळ्यात आरोग्य स्वस्थ ठेवण्यासाठी ‘या’ 5 गोष्टी करा, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाईन- एखादी व्यक्ती निरोगी होण्यासाठी काय करत नाही? चांगल्या खाण्यापासून व्यायामापर्यंत आपल्यासाठी फायदेशीर असलेल्या प्रत्येक गोष्टीचा अवलंब करते. परंतु, हिवाळ्याच्या काळात रोगांचा धोका ...

Asthma

दम्याच्या रुग्णांनी हिवाळ्यात घ्यावी “ही” विशेष काळजी

आरोग्यनामा ऑनलाईन- थंडीत वेगवेगळ्या गोष्टी खाण्याचा आनंद घेतला जातो.  तर दुसरीकडे या हंगामात आजारांना असुरक्षित होण्याचा धोका जास्त असतो. या ...

winter

हिवाळ्यात कोंडा आपल्याला त्रास देतो का ? करा ‘हे’ उपाय

आरोग्यनामा ऑनलाईन- डोक्यातील कोंडाची समस्या प्रत्येक हंगामात सहन करावी लागते. परंतु, हिवाळ्यात थंड हवेमुळे टाळू कोरडेपणा वाढवते. आणि डोक्यातील कोंडाबरोबरच खाज सुटणे देखील त्रासदायक होते. ही ...

heel pain

टाचदुखीनं त्रस्त आहात ? घरच्या घरीच करा ‘हे’ 5 सोपे उपाय

आरोग्यनामा ऑनलाईन- अनेकांना टाचदुखीची(heel pain) किंवा तळवे दुखण्याची समस्या असते. अशात काही घरगुती उपाय केले तर या समस्येत आराम मिळू शकतो. ...

Joint Pain : हिवाळ्यात डायटमध्ये समावेश करा ‘या’ 5 गोष्टी, दूर होईल सांधेदुखी

Joint Pain : हिवाळ्यात डायटमध्ये समावेश करा ‘या’ 5 गोष्टी, दूर होईल सांधेदुखी

आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम :  हिवाळा आपल्या सोबत अनेक प्रकारच्या अडचणी घेऊन येतो. यापैकी एक आहे सांधेदुखीची समस्या. थंडीत बहुतांश लोक ...

Winter

Winter diet : सर्दी-तापाची समस्या वाढवतात ‘या’ 6 वस्तू, हिवाळ्यात ठेवा दूर

आरोग्यनामा ऑनलाईन- हिवाळ्यात फ्लू किंवा सर्दी-कफची समस्या वाढते. या काळात आपली इम्युन सिस्टिमसुद्धा कमजोर होते, ज्यामुळे इन्फेक्शनचा धोका वाढतो. यावेळी ...

Page 6 of 7 1 5 6 7

Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!

नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...

Read more