Tag: &#2360;&#2375;&#2361;&#2340;

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - धावपळीच्या आणि स्पर्धेच्या या युगात मानसिक ताणतणाव दिवसेंदिवस वाढत चालला आहे. कामातून वेळसुद्धा मिळेनासा झाला आहे. ...

‘या’ आजारात आपलीच रोगप्रतिकार शक्ती करते आपल्या निरोगी पेशींवर हल्ला

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - रोगप्रतिकार शक्ती चांगली असल्यास आपले विविध आजारांपासून रक्षण होते. यासाठी रोगप्रतिकार शक्ती मजबूत असणे खुप महत्वाचे ...

स्वत:ला बुद्धिमान समजत असाल तर ‘ही’ १२ लक्षणे तुमच्यात हवीत, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - बुद्धीमत्तेच्या बळावरच प्रत्येक व्यक्ती आपल्याला अपेक्षित उंची गाठण्याचा प्रयत्न करत असतो. परंतु, बुद्धीमत्ता कमी पडल्यास अपेक्षित ...

‘या’ ४ वस्तूंचा घरात चुकूनही करू नका वापर, ठरू शकतात विषासमान

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - आपल्या सोयीसाठी, आरोग्य आणि स्वच्छतेसाठी अथवा हौस म्हणून काही वस्तू आपण घरात वापरत असतो. परंतु, याच ...

तारूण्य दिर्घकाळ टिकवण्यासाठी लक्षात ठेवा ‘या’ गोष्टी, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - तारूण्य हे आयुष्याच्या शेवटच्या क्षणापर्यंत टिकू शकत नाही. परंतु, त्याचा कालावधी काहीप्रमाणात वाढविण्यासाठी आपण नक्कीच प्रयत्न ...

Women Care | Female health after childbirth

बाळंतपणानंतर ‘या’ गोष्टींकडे करू नका दुर्लक्ष, आनंदावर पडू शकते विरजण

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - बाळांतपण म्हणजे आईचा दुसरा जन्म असतो असे म्हटले जाते. कारण, या काळात तिला एका मोठ्या आव्हानाला ...

तुमच्या शरीराला काय हवे ? ‘फिजिकल अ‍ॅक्टिव्हिटी’ की ‘एक्सरसाइज’, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - फिजिकल अ‍ॅक्टिव्हिटी आणि एक्सरसाइज यात फरक असून तो अनेकांना माहिती नसतो. फिटनेससाठी यापैकी तुम्हाला कशाची गरज ...

चहा-चपातीचा नाष्टा आरोग्यदायी आहे का ? काय सांगतात तज्ज्ञ, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - शहर असो की ग्रामीण भाग, आपल्या महाराष्ट्रात चहा-चपातीचा नाष्टा अनेक घरांमध्ये केला जातो. काही घरांमध्ये तर ...

लठ्ठपणा आणि मधुमेहावर गुणकारी कच्ची केळी, ‘हे’ आहेत फायदे

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - सर्वसामान्यपणे बहुतांश लोक पिकलेली केळीच खातात. पिकलेली केळी खाल्ल्याने अनेक आरोग्यदायी फायदे होतात. परंतु, कच्ची केळी ...

बाळाला फ्रूट ज्यूस देणे टाळा, जाणून घ्या कारणे