Tag: सवयी

reading

पुस्तक वाचनाच्या सवयीमुळे ‘अल्झायमर’सारखा आजार राहतो दूर! जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम : पुस्तक वाचनाची आवड असण्याचे अनेक फायदे आहेत. यामुळे तुमची बुद्धी वाढते, ज्ञानात भर पडते, शब्दसंपत्ती वाढते, ...

तुमच्या मेंदूला कमजोर बनवतात ‘या’ ५ चुका, तुम्ही तर करत नाही ना ?

तुमच्या मेंदूला कमजोर बनवतात ‘या’ ५ चुका, तुम्ही तर करत नाही ना ?

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - आपल्याकडून नकळत होत असलेल्या काही चूकांमुळे मेंदूवर वाईट परिणाम होत असतो. स्मरणशक्ती कमी होणे, ब्रेन टिश्यूज ...

‘या’ ५ सवयी लावून घ्या, तुम्ही वारंवार पडणार नाहीत आजारी

‘या’ ५ सवयी लावून घ्या, तुम्ही वारंवार पडणार नाहीत आजारी

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम : नकळत काही सवयी आपल्याला जडतात. या सवयी फार गंभीर नसल्या तरी कालांतराने अशा सवयींमुळे आजारी पडण्याचा ...

aarogyanama-2

‘या’ सवयी ठरु शकतात घाताक, आरोग्याचे होते नुकसान

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम : काही सवयी आपल्याला नकळत लागतात. शिवाय, त्यांच्याकडे आपण गांभिर्याने पहातही नाही. परंतु, याच सवयी नंतर आरोग्यासाठी ...