Tag: व्यायाम

शेवगा खाण्याचे ‘हे’ आहेत फायदे

शेवगा खाण्याचे ‘हे’ आहेत फायदे

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - शेवग्याच्या शेंगामध्ये शरीराच्या पोषणासाठी आवश्यक जीवनसत्वे, क्षार आणि इतर पोषक तत्वे आवश्यक त्या प्रमाणात उपलब्ध आहेत. ...

पावसाळ्यात ‘अस्वच्छ’ पाणी पिल्याने होऊ शकतात ‘हे’ आजार

पावसाळ्यात ‘अस्वच्छ’ पाणी पिल्याने होऊ शकतात ‘हे’ आजार

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - पावसाळ्यात चांगल्या पाण्यात पावसाचे पाणी मिक्स होते. या खराब पाण्याने अनेक आजारांना आमंत्रण मिळते. त्यामुळे पावसाळ्यात ...

सेक्सलाईफमध्ये आनंद मिळवण्यासाठी घ्या ‘हा’ आहार

सेक्सलाईफमध्ये आनंद मिळवण्यासाठी घ्या ‘हा’ आहार

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - सध्या आपल्या बिझी लाईफचा परिणाम आपल्या सेक्सलाईफवर होत आहे. बिझी शेड्युलमध्ये आपण सेक्सबद्दल आपल्या पाटर्नर सोबत ...

पांढऱ्या मिठापेक्षा ‘काळे मीठ’ अधिक गुणकारी ; जाणून घ्या

पांढऱ्या मिठापेक्षा ‘काळे मीठ’ अधिक गुणकारी ; जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - मिठाशिवाय जेवणाला चव येत नाही. मिठाचे अनेक प्रकार आहेत. आपण जेवणामध्ये पांढऱ्या मिठाचा सर्वात जास्त वापर ...

उपचाराबाबत निष्काळजीपणा केला तर ‘डॉक्टरांवर’ होणार कारवाई

उपचाराबाबत निष्काळजीपणा केला तर ‘डॉक्टरांवर’ होणार कारवाई

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - कोणताही मोठा आजार असेल तर आपण डॉक्टरकडे जातो. आपल्याला त्या आजाराबाबत जास्त काही माहित नसल्यामुळे आपल्याला ...

Belly fat

वजनावर ठेवायचे आहे नियंत्रण, तर चुकूनही करू नका ‘या’ ८ चुका

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - नेहमी लोकांना वाटते की त्यांच्या जेवणामुळे त्यांचे वजन वाढत आहे, पण हे पूर्ण पणे चुकीचे आहे. ...

रोज सकाळी ‘मनुक्यांचे पाणी’ प्या आणि मिळवा ‘हे’ आश्चर्यकारक फायदे

रोज सकाळी ‘मनुक्यांचे पाणी’ प्या आणि मिळवा ‘हे’ आश्चर्यकारक फायदे

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - मनुके खाण्याचे फायदे अनेकांना माहित असतीलच. मनुक्यांइतकेच मनुक्यांचे पाणीही शरीराला उपयुक्त आहे.  मनुक्याच्या पाण्यात  व्हिटामीन आणि ...

बीट, नाशपती, पत्ताकोबी, शेंगभाज्यांच्या सेवनाने आजार ठेवा दूर 

बीट, नाशपती, पत्ताकोबी, शेंगभाज्यांच्या सेवनाने आजार ठेवा दूर 

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - काही भाज्या, फळभाज्या आणि खाद्य पदार्थांच्या मदतीनेसुद्धा शरीराचे रोगनिवारण करता येते. अद्रक, बीट, नाशपती, पत्ताकोबी, शेंगभाज्या ...

तुम्ही सुद्धा प्याल कोमट पाणी ! जर जाणून घेतले ‘हे’ १५ फायदे

तुम्ही सुद्धा प्याल कोमट पाणी ! जर जाणून घेतले ‘हे’ १५ फायदे

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - पाणी शरीरासाठी खूप आवश्यक आहे. दररोज योग्य प्रमाणात पाणी प्यायल्यास आरोग्य चांगले राहते. शरीराला विषारी घटक ...

Page 160 of 184 1 159 160 161 184

Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!

नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...

Read more