‘या’ 4 चुकीच्या सवयींमुळे शरीराचेच नव्हे, तर मेंदूचेही होऊ शकते नुकसान
आरोग्यनामा ऑनलाईन- निरोगी राहण्यासाठी शारीरीकच नव्हे, तर निरोगी मानसिक आरोग्य देखील खुप महत्वाचे असते. कारण मानसिक आरोग्य चांगले नसेल तर ...
आरोग्यनामा ऑनलाईन- निरोगी राहण्यासाठी शारीरीकच नव्हे, तर निरोगी मानसिक आरोग्य देखील खुप महत्वाचे असते. कारण मानसिक आरोग्य चांगले नसेल तर ...
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम : चहा पिणाऱ्यांसाठी आनंदाची बातमी आहे. एका अलीकडील अभ्यासामध्ये असा दावा केला गेला आहे की दररोज चहा ...
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - कॅफेनयुक्त एनर्जी ड्रिंक्स घेणे लहान मुले आणि तरूणांसाठी फार घातक ठरू शकते. यामुळे वजन वाढणे, तसेच ...
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - चुकीची जीवनशैली, तणाव आणि चिंता आदी कारणांमुळे हार्ट स्ट्रोकच्या रूग्णांची संख्या वाढत चालली आहे. यांची लक्षणे ...
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - अनेक आठवणी आपल्या मेंदूच्या एका कप्प्यात साठवलेल्या असतात. या आठवणी आयुष्यभर लक्षात राहतात. पण या जुन्या ...
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम – तुम्हाला जास्तीत जास्त मित्र असतील तर ते तुमच्या आरोग्यासाठी फायदेशीर ठरू शकते. समाज आणि मित्रमंडळींपासून दूर ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - चांगली झोप माणसाला तरतरीत आणि तत्पर ठेवते. सकारात्मक दृष्टिकोन वाढण्यासाठी चांगली झोप आवश्यक आहे. चांगली झोप झाली ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - शिंकताना नाकावर नेहमी रूमाल धरावा, कारण यामुळे आजूबाजूच्या लोकांना त्रास होणार नाही. मात्र, चारचौघात आहोत म्हणून ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - सिगारेट ओढताना त्यामधून ७ हजारापेक्षा जास्त रसायने निघतात. त्यापैकी ६९ रसायने खुप हानिकारक असून त्यामुळे कॅन्सरसारखा ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम – Brain | पदार्थाचा रंग आणि चव वाढविण्यासाठी हळदीचा वापर शेकडो वर्षांपासून केला जात आहे. हळदीमध्ये अनेक ...
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more