Tag: फॅट

Health Tips | follow these easy tips to remove the problem of blockage in the arteries

Health Tips | धमण्यांमध्ये तयार होणारे प्लाक हृदय आणि मेंदूसाठी धोकादायक, ते टाळण्यासाठी फॉलो करा ‘या’ 5 सोप्या टिप्स; जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Health Tips | रक्तात फॅट आणि कॉलेस्ट्रोलसह इतर गोष्टी जमा झाल्याने धमण्यांमध्ये ब्लॉकेज तयार होते. यामुळे ...

to control blood sugar consume moong dal daily

ब्लड शुगर कंट्रोल करण्यासाठी रोज ‘या’ पद्धतीने करा मुगडाळीचे सेवन, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - डायबिटीजच्या उपचारात डाएटची भूमिका महत्वाची असते. तज्ज्ञांनुसार, डायबिटीजच्या रूग्णांनी फिट राहण्यासाठी कार्बोहायड्रेट, प्रोटीन, फॅट, व्हिटॅमिन आणि ...

health by controlling obesity you can reduce the risk of many serious diseases to a great extent

लठ्ठपणा ‘या’ 5 पध्दतीनं नियंत्रित करा, असंख्य गंभीर आजारांचा धोका होऊ शकतो कमी, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - एका नवीन रिसर्चनुसार, लठ्ठ लोकांमध्ये कोविड-19 ची लक्षणे जास्त दिसून येत आहेत. असे यासाठी कारण लठ्ठ ...

drink a cup of cardamom tea daily you will get amazing benefits

Velchi Tea : उन्हाळ्यात सोडू नका चहा, रोज प्या एक कप वेलची चहा, होतील ‘हे’ 4 जबरदस्त फायदे

आरोग्यनामा ऑनलाईन - आले आणि वेलची शिवाय चहाला चव येत नाही. परंतु उन्हाळ्यात अनेक लोक चहा Tea पिणे टाळतात. आज आम्ही ...

acidity

अ‍ॅसिडीटीच्या समस्येमुळे तुम्ही खुपच असाल परेशान तर ‘हे’ घरगुती उपाय करा, खुपच कामाला येतील, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाईन-  वेळोवेळी आपल्या शरीरात अनेक प्रकारच्या समस्या उद्भवतात, त्यातील बहुतेक पोटातून सुरू होतात किंवा पोटाशी संबंधित असतात. अ‍ॅसिडिटी, ही ...

Weight Loss

Weight Loss Fruits : वजन कमी करण्यासह पोटाची चरबी अन् अंगावरील फॅट घटवण्यासाठी ‘या’ 5 फळांचं करा सेवन, आजपासूनच करा आहारात समावेश

जेव्हा शरीराची चरबी वाढू लागते तेव्हा आपण वजन कमी करण्याचे मार्ग शोधू लागतो. लठ्ठपणामुळे ग्रस्त लोकांच्या मनात पहिला प्रश्न असतो की वजन कमी करण्यासाठी काय खावे? प्रत्येकास तंदुरुस्त आणि ...

black peas

जाणून घ्या काळे वाटाणे खाण्याचे ‘हे’ गुणकारी फायदे !

बहुजननामा ऑनलाइन टीम - काळे वाटाणे(black peas) खायला जेवढे चविष्ट आहेत तितकेच ते गुणकारी आहेत. याच्या फायद्यांबद्दल खूपच कमी लोकांना माहित आहेत. आज आपण ...

ridge ground

दोडक्याचे ‘हे’ गुणकारी फायदे तुम्हाला माहितीयेत का ?

आरोग्यनामा ऑनलाईन- अनेकांना दोडका(ridge ground) खायला आवडत नाही. परंतु काही लोक मात्र मोठ्या आवडीनं दोडक्याचं सेवन करतात. दोडक्याची भाजी किंवा चटणीही बनवली ...

वाढलेलं पोट आणि वजन कमी करण्यास फायदेशीर ठरतं ‘हे’ खास तेल ! जाणून घ्या

वाढलेलं पोट आणि वजन कमी करण्यास फायदेशीर ठरतं ‘हे’ खास तेल ! जाणून घ्या

आरोग्यनामा टीम - वजन वाढू नये किंवा पोट वाढू नये यासाठी तेलापासून दूर राहण्याचा सल्ला दिला जातो. परंतु असं एक ...

‘या’ एका वाईट सवयीमुळे होऊ शकतात ‘हे’ ६ गंभीर आजार, वेळीच व्हा सावध!

मद्यसेवनाचा महिलांवर होतो वेगळा परिणाम, जाणून घ्या ‘ही’ 6 कारणे

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - पुरुष महिलांच्या तुलनेत अधिक मद्यसेवन करतात. मात्र, हे सत्य असले तरी पूर्वीपेक्षा यातील महिलांचे प्रमाण वाढल्याचे ...

Page 1 of 2 1 2

Hot Water Advantages | गरम पाण्यात मिसळून ‘या’ गोष्टींचे करा सेवन; पचन होईल व्यवस्थित, होतील ‘हे’ जबरदस्त फायदे

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Hot Water Advantages | गरम पाण्याचे सेवन आपल्या शरीरासाठी खुप लाभदायक मानले जाते. हेल्थ एक्सपर्टनुसार रोज...

Read more