Tag: फॅट्स

‘हे’ पदार्थ जास्त खाल्ले तर लवकर होऊ शकता म्हातारे, वेळीच करा उपाय

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - काही चुकीच्या सवयींमुळे वार्धक्य खुप लवकर तुम्हाला गाठू शकते. यासाठी वाईट सवयी ताबडतोब सोडाव्यात. सतत एनर्जी ...

Read more

सर्व वयोगटासाठी दूध आवश्यक, होतील ‘हे’ फायदे

आरोग्यनामा ऑनलाइन - पूर्णान्न असलेल्या दुधात प्रोटिन्स, फॅट्स, कार्बोहायड्रेट्स, व्हिटॅमिन्स आणि मिनरल्स मोठ्याप्रमाणात असतात. आपल्याकडे लहान मुलांना दूध आवर्जून दिले ...

Read more