Increase Energy | सतत थकल्यासारखे वाटत असेल तर जाणून घ्या याची कारणे आणि ‘या’ 5 फूड्सने करा उपचार
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Increase Energy | शारीरिक आणि मानसिक काम (physical And Mental Work) केल्यानंतर थकवा (Tired) जाणवणे सामान्य ...
Tag: फूड्स
Vitamin D | ‘व्हिटॅमिन डी’ची कमतरता दूर करण्यासाठी ‘या’ 6 फूड्सचा आहारात करा समावेश
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - हिवाळ्यात व्हिटॅमिन डी (Vitamin D) च्या कमतरतेमुळे (deficiency of Vitamin D) आरोग्याच्या अनेक समस्यांना तोंड द्यावे ...
Best Foods For Sound Sleep | रात्री शांतपणे झोपायचे असेल तर, बिछान्यात जाण्यापूर्वी आवश्य खा ‘या’ 5 वस्तू
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Best Foods For Sound Sleep | रेग्युलर स्लीप पॅटर्न एकूणच आरोग्यासाठी खूप महत्त्वाचा आहे. यामुळे शरीरातील ...
Tips For Healthy Heart | हिवाळ्यात हृदयाची घ्या मनापासून काळजी, निरोगी हृदयासाठी आहारात करा ‘या’ 6 विशेष फूड्सचा समावेश
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Tips For Healthy Heart | खराब जीवनशैली (Bad lifestyle), तणाव (Stress) आणि चुकीचा आहार ही बहुतांश ...
Slim and Trim | लग्नाच्या वयात आलेल्या मुलींनी हिवाळ्यात ‘हे’ 4 पदार्थ खाणे बंद करावेत, अन्यथा बिघडू शकते फिगर
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Slim and Trim | नोव्हेंबर-डिसेंबरमध्ये लग्नसराई सुरू होते. जर या सीझनमध्ये सुद्धा तुमचे लग्न होणार असेल ...
Side Effects of Reheating Foods | ‘हे’ 9 फूड्स दुसर्‍यांदा गरम करून खाल्ले तर आरोग्याचे होईल मोठे नुकसान
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Side Effects of Reheating Foods | जेवणानंतर शिल्लक राहिलेले खाद्यपदार्थ आपण फ्रिजमध्ये ठेवतो आणि नंतर गरम ...
Immunity | इम्युनिटी वाढवणे आणि थकवा घालवण्यासाठी आहारात समाविष्ट करा ‘हे’ 5 आयर्नयुक्त फूड्स; जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Immunity | काळेतिळ आयर्न, कॉपर, झिंक, सेलेनियम आणि व्हिटॅमिन बी 6, ई आणि फोलेटयुक्त असतात. 1 ...
Summer Foods : उन्हाचा कडाका वाढल्यामुळं ‘हे’ 10 बेस्ट फूड्स खा अन् राहा ‘कूल’ !
आरोग्यनामा ऑनलाईन- फेब्रुवारी महिना संपल्यानंतर आता मार्च महिन्यात उन्हाचा कडाका चांगलाच वाढत आहे. त्यानुसार आता तुम्हाला तुमच्या खाण्या-पिण्यात काही बदल करणे आवश्यक आहे. ...
Foods For Pneumonia : निमोनियापासून तात्काळ बरे होण्यासाठी खुपच फायद्याचे ‘हे’ 7 फूड्स, तात्काळ करा आहारात समाविष्ट, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाईन- न्यूमोनिया जीवाणू, बुरशी आणि व्हायरसमुळे होतो. न्यूमोनियावर उपचार करण्यासाठी, प्रथम न्यूमोनियाची लक्षणे ओळखणे महत्वाचे आहे. हा संसर्ग लहान ...
Foods For Weight Gain : सडपातळपणामुळे आहात परेशान तर वेगाने वजन वाढविण्यासाठी खुपच उपयुक्त आहेत ‘हे’ 7 फूड्स, आजपासूनच खाण्यास करा सुरूवात
आरोग्यनामा ऑनलाईन- कमजोर आणि किरकोळ शरीरयष्टीचे सर्वात मोठे कारण तुमचा डाएट आहे. तुम्ही काय, केव्हा आणि किती खात आहात याकडे लक्ष दिले ...
Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more
