Tag: पोटॅशिअम

काळे मीठ खा; हृदयरोगांना दूर ठेवा, ‘हे’ आहेत 9 फायदे

काळे मीठ खा; हृदयरोगांना दूर ठेवा, ‘हे’ आहेत 9 फायदे

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - मीठाचे जास्त सेवन केल्याने रक्तदाबावर हानिकारक प्रभाव पडतो. यामुळे कालांतराने हृदयरोग होऊ शकतात. आहारातून मीठ कमी ...

Tadagale

उन्हाळ्यात कलिंगडाप्रमाणेच ताडगोळेही शरीरास देतात थंडावा

आरोग्यनामा ऑनलाइन- ताडगोळे हे नैसर्गिकरित्या शरीर थंड आहेत. ताडगोळ्यांच्या सेवनाने उन्हाळ्यात शरीराचे तापमान नियंत्रित राहते. तसेच तहानही भागते, तात्काळ ऊर्जाही ...