Tag: ध्यान

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - आरोग्य चांगले ठेवण्यासाठी व्यायाम, आहार महत्वाचा आहे. शिवाय, काही नियम आपण पाळले तरच आरोग्य चांगले राहू ...

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - दररोज काही वेळ मौन ठेवणे आणि ध्यान करणे ही एक चांगली आध्यात्मिक साधना आहे. मौन धारण ...

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - ध्यान हे साधुसंतांनीच करावे, असा एक समज आहे. मात्र, ध्यान कुणीही, कधीही आणि कोठेही करू शकतो. ...