वजन पुन्हा वाढू नये यासाठी करा ‘हे’ साधे उपाय
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - योग्य आहार आणि नियमित व्यायाम यामुळे वजन नियंत्रणात येते. मात्र, नियंत्रणात असलेले वजन पुन्हा वाढू नये, ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - योग्य आहार आणि नियमित व्यायाम यामुळे वजन नियंत्रणात येते. मात्र, नियंत्रणात असलेले वजन पुन्हा वाढू नये, ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - शरीराला योग्यप्रमाणात मॅग्नेशियम न मिळाल्याने मायग्रेन, अस्थमा, ऑस्टोपायरोसिस, उच्च रक्तदाब, टाइप-२ मधुमेह आणि कर्करोगासारखे आजार होण्याचा ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - अनेकांना गोड चवीचे चिकू हे फळ आवडते. या फळात अनेक औषधी गुणधर्म आहेत, हे मात्र अनेकांना ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - पावसाळ्यात अनेक आजार जलदगतीने पसरतात. सर्दी, खोकला, ताप, थंडीताप, जुलाब अशा आजारांच्या रूग्णांची संख्या या काळात ...
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - आयुर्वेदात तुपाला ऊर्जा प्रदान करणारा पदार्थ म्हटले आहे. तुपामध्ये व्हिटामिन ए, डी आणि कॅल्शियम, फॉरस्फोरस, मिनरल्स, ...
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - आपण थोडं जरी आजारी असलो तरी लगेच पेनकिलर खातो. त्यामुळे आपल्याला काही वेळात आराम तर मिळतो. ...
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - आपण चेहरा गोरा करण्यासाठी अनेक उपाय शोधत असतो. पण अनेकांचे हाताचे कोपर आणि गुडघे हे काळपट ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - मेकअपमूळे तुम्ही सुंदर आणि आकर्षक दिसता. पण या मेकअपमूळेच तुम्हच्या चेहऱ्याला नुकसानही होऊ शकतो. खूप साऱ्या ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - सुंदर चेहऱ्याबरोबरच सुंदर आणि गुलाबी ओठांची जर त्यात भर असेल तर सुंदरतेवर अजूनच जास्त भर पडेल ...
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - सध्या अनेकजण कोणत्या न कोणत्या कामासाठी तासन तास खुर्चीवर बसलेले असतात. कामाच्या व्यापात त्यांचा खुर्चीवर खूप ...
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more