Tag: कॅलरी

cells

‘हे’ खाद्यपदार्थ सेवन केले तर कर्करोगापासून होईल संरक्षण

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - वनस्पतीयुक्त खाद्यपदार्थ कॅन्सरपासून रक्षण करतात. त्यामध्ये इसोफॅगस, पोट, कोलन, रेक्टम, लिव्हर, पॅन्क्रियाज, ओव्हरी, एंड्रोमेट्रियम आणि प्रोस्टेट ...

dinner

रात्रीचे जेवण हलके-फुलके घेतल्यास दिसतील ‘हे’ चांगले परिणाम

आरोग्यानामा ऑनलाइन टीम - रात्रीचे जेवण हलके-फुलके घ्यावे, असा सल्ला आहारतज्ज्ञ देत असतात. यापाठी मागे अनेक कारणे आहेत. यासाठी रात्रीच्या ...

jevan

नेहमीच जेवणावर ताव मारत असाल तर होऊ शकतो ‘हा’ त्रास

आरोग्यानामा ऑनलाइन टीम - एखाद्यावेळी पसंतीच्या जेवणावर ताव मारणे ठिक आहे. मात्र, प्रत्येकवेळी जेवणावर ताव मारणे, भूकेपेक्षा जास्त अन्न ग्रहण ...

excercise

लो-इम्पॅक्ट एक्झरसाइज करा…आणि कॅलरीज होतील बर्न

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - वजन कमी करण्यासाठी अतिरिक्त कॅलरीज बर्न केल्या जातात. यासाठी विविध प्रकारचे व्यायाम महिला व पुरूष करताना ...

fats

पोटावरची चरबी कमी करण्यास आहेत ‘ही’ फळे उपयुक्त !

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - चरबीचे विघटन करणारे अथवा नियंत्रणात ठेवणारे अनेक पदार्थ असून या पदार्थांचे नियमित सेवन केल्यास पोटाचा घेर कमी ...

Tadagale

उन्हाळ्यात कलिंगडाप्रमाणेच ताडगोळेही शरीरास देतात थंडावा

आरोग्यनामा ऑनलाइन- ताडगोळे हे नैसर्गिकरित्या शरीर थंड आहेत. ताडगोळ्यांच्या सेवनाने उन्हाळ्यात शरीराचे तापमान नियंत्रित राहते. तसेच तहानही भागते, तात्काळ ऊर्जाही ...

Page 5 of 5 1 4 5

Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!

नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...

Read more