आरोन्यनामा ऑनलाईन- हेल्दी अँड फिट राहण्यासाठी ब्रेकफास्ट खुप जरूरी आहे. सकाळी हेल्दी नाश्ता केल्याने शरीराला दिवसभर काम करण्यासाठी उर्जा मिळते....
आरोग्यनामा ऑनलाईन- शरीरात रक्ताची कमतरता(anemia ) निर्माण झाल्यानं नवीन रक्तपेशीचं उत्पादन बंद होतं. यामुळं माणसाच्या शरीरात अॅनिमिया(anemia ) आजार जन्म...
आरोग्यनामा ऑनलाईन- द्राक्षे वाळवून बेदाणे(raisins ) तयार करतात. यात व्हिटॅमिन, कॅल्शियम लोहा, फायबर, अँटी-ऑक्सिडंट, अँटी-व्हायरल इ. लोहाच्या योग्य स्त्रोतामुळे त्यांचा...
आरोग्यनामा ऑनलाईन- कॅल्शियम(Calcium) जे प्रत्येकासाठी खूप महत्वाचे आहे, कारण हा घटक हाडे मजबूत बनवतो. कॅल्शियम हे महिला आणि मुलांसाठी खूप...
आरोग्यनामा ऑनलाईन- रीरासाठी काही पोषकतत्व ( nutrient deficiencies )आवश्यक मानले जातात. मात्र, ही पोषकतत्व न्यूट्रीयंट्स ( nutrient deficiencies )खुप सामान्य...
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम : बरेच लोक वारंवार थकवा आणि सुस्तपणाची तक्रार करतात. त्यामुळे, कोणत्याही कामात मन लागत नाही. या थकव्यामागील अनेक...
नवी दिल्लीः वृत्तसंस्था-आजकाल बहुतेक लोक शरीरात होमोग्लोबिनच्या कमतरतेमुळे झगडत आहेत. हिमोग्लोबिन शरीराच्या अवयवांमध्ये ऑक्सिजन पोहोचवून कार्य करते. याव्यतिरिक्त, कार्बन डाय...
आरोग्यनामा ऑनलाईन – सतत गोड खाण्याची इच्छा होत असेल, तसेच तोंडात बर्फाचा तुकडा ठेवावा असे वाटत, आइस्क्रीम, कुल्फी किंवा बर्फ...
आरोग्यनामा ऑनलाईन – देशात ‘आयुष्यमान भारत’चा उदोउदो सुरू असताना दुसरीकडे वैद्यकीय क्षेत्रातील एक धक्कादाय वास्तव उघड झाल्याने भारतातील नागरिकांचे आरोग्य...