Tag: कंबर

spinal pain symptoms causes and prevention tips

पाठीच्या मणक्याच्या वेदना आणि प्रतिबंधात्मक उपाय; जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - पाठीच्या मणक्याचे (spinal ) दुखणे खरोखरच खूप अस्वस्थतेचे कारण बनते. त्याच्या हाडांची रचना शारीरिक महत्त्वापेक्षा अधिक ...

‘हे’ केल्यानंतर महिलांची ‘कंबर’ होते कमी, तंदुरूस्त राहतं  शरीर

‘हे’ केल्यानंतर महिलांची ‘कंबर’ होते कमी, तंदुरूस्त राहतं  शरीर

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - लठ्ठपणा ही जगातली मोठी समस्या होऊ लागली आहे. सध्या सर्वच वयोगटातील व्यक्तींना ही समस्या भेडसावत आहे. ...

‘या’ 2 उपायांमुळे कंबरदुखी होईल ‘गायब’, कधीही होणार नाही त्रास, जाणून घ्या

‘या’ 2 उपायांमुळे कंबरदुखी होईल ‘गायब’, कधीही होणार नाही त्रास, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - सतत एका जागी बसून काम केल्याने कंबरेच्या दुखण्याच्या समस्या वाढत असल्याचे दिसून येत आहे. कंबरेवरील मांसपेशींवर ...

homemade 3 hair mask for curly hair | ‘हे’ घरगुती केसांचे मास्क कुरळ्या केसांसाठी फायदेशीर, जाणून घ्या वापरण्याची पध्दत

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - कुरळे केस (Curly hair) सुंदर दिसतात. परंतु त्यांची काळजी घेणे आणि हाताळणे थोडे अवघड आहे. आपल्याला...

Read more