अशा’ पद्धतीने ‘डबल चिन’वर उपचार करून आपले व्यक्तिमत्त्व आणखी सुधारा
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - डबल चिन बद्दल तुम्ही ऐकले असेलच. जर जबड्यांवर किंवा हनुवटी खाली जास्त चरबी असेल तर त्याला ...
Tag: आजार
दररोज भिजवलेले ‘शेंगदाणे’ खा आणि ‘या’ आजरांना दूर ठेवा
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम -दूध आणि अंड्यापेक्षा जास्त प्रोटीन भिजवलेलय शेंगदाण्यामध्ये असते. १०० ग्रॅम शेंगदाण्यात १ लिटर दुधा एवढे प्रोटीन असते. ...
…म्हणून अशी ‘घ्या’ आपल्या नखांची काळजी
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - मुलींचे सौंदर्य हे त्यांच्या नखांमध्ये दडलेलं असत. मुलींचे नख सुंदर असतील तर सगळ्यांची नजर त्यांच्या नखांवर ...
रात्री झोपताना डोळ्यात काजळ लावल्याने होतात ‘हे’ ५ फायदे !
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - डोळे हे शरीरातील महत्त्वाचा घटक आहे. डोळ्यात काजळ लावणे खूप फायदेमंद असते. आयुर्वेदाच्या अनुसरे डोळयात काजळ ...
साजूक तुपामुळे होतात ‘हे’ ५ फायदे
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - अनेकजण वजन वाढलं की तूप आणि तुपाचे इतर पदार्थ खाणं बंद करतात. परंतु , तूप खाल्यामुळेच ...
‘ब्रोकोली’ शारीरिक व मानसिक आरोग्यासाठी लाभदायक, होतात ‘हे’ 7 फायदे
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - ब्रोकोली आणि फ्लॉवर या दोन्ही एकाच प्रकारातील भाजी आहे. ब्रोकोलीमध्ये कॅल्शियम, आयर्न, मॅग्नॅशियम, फॉस्फरस घटक फ्ल्वॉवरपेक्षा ...
‘ही’ माहिती असेल तर महिला बनवू शकतात ‘पौष्टिक जेवण’
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - आरोग्य चांगल्या ठेवण्यासाठी आहार खूप महत्वाचा ठरतो. शिवाय, शरीराच्या गरजा माहिती असल्यास पौष्टिक आहार बनविणे सहज ...
‘डाळिंब’ खा आणि ठेवा ‘या’ आजारांवर नियंत्रण
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - डाळिंब हे फळ आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर आहे. डाळिंब खाल्याने अनेक आजारांवर नियंत्रण मिळवता येते. पूर्वी भारतात ...
‘नारळा’त आहेत ‘औषधी गुणधर्म’, अनेक आजार होतील बरे
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - आपल्याकडे धार्मिकदृष्ट्या नारळाला खूप महत्व आहे. अनेक पूजाविधी नारळाशिवाय पूर्ण होऊच शकत नाही. त्याचबरोब स्वयंपाक घरातही ...
टक्कल पडलेय ? करा हा उपाय, अन्य आजारही होतील दूर
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - अकाली केसगळतीमुळे अनेकांना कमी वयातच टक्कल पडते. शिवाय टक्कल लपविण्यासाठी कॅप घालणे अथवा विग घालणे असे ...
Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more
