• Home
  • माझं आराेग्य
  • फिटनेस गुरु
  • लाईफ स्टाईल
  • तज्ज्ञांचं मार्गदर्शन
  • गॅलरी
  • ताज्या घडामाेडी
  • ऑफबिट
    • सौंदर्य
  • योग
Arogyanama
No Result
View All Result
No Result
View All Result
Arogyanama
No Result
View All Result
Home तज्ज्ञांचं मार्गदर्शन

‘या’ ७ लोकांनी अवश्‍य प्‍यावा ऊसाचा रस, ‘या’ आजारावर आहे गुणकारी

by Nagesh Suryawanshi
August 29, 2019
in तज्ज्ञांचं मार्गदर्शन
0
‘या’ ५ लोकांनी चुकूनही पिऊ नये ऊसाचा रस, जाणून घ्‍या का ?
11
VIEWS
आरोग्यनामा ऑनलाइन – उसाचा रस हे नैसर्गिक पेय असून आपल्याकडे ते मोठ्याप्रमाणात सेवन केले जाते. महाराष्ट्रात सर्वाधिक उस लागवड होत असल्याने येथे ऊस मुबलक उपलब्ध असतो. ऊसामध्‍ये शुगर, व्हिटॅमिन आणि ग्‍लूकोज भरपूर असल्याने याचा रस प्यायला असता तात्काळ उर्जा मिळते. शिवाय, यातील साखर अपायकारक नसल्याने डायबिटीजचे रूग्णदेखील पिऊ शकतात. कोणत्या आजारात ऊसाचा रस गुणकारी आहे, ते जाणून घेवूयात.

Image result for किडनीचे आजार

किडनीचे आजार

यामुळे शरीरातील प्रोटीनचे प्रमाण वाढते. किडनी स्‍टोन होत नाही.

Image result for लिव्‍हरचे आजार

लिव्‍हरचे आजार

चयापचय क्रिया सुधारल्याने लिव्‍हर इन्‍फेक्‍शन होण्‍याचा धोका कमी होतो.

Image result for काविळ
काविळ
काविळीत हा रस उपयुक्त ठरतो. शरीरातील बिलीरॉबिनचे प्रमाण ऊसाच्‍या रसामुळे संतूलित राहते.

Image result for डायबिटीज

डायबिटीज

ऊसातील साखरेत लो ग्‍लाइसेमिक इंडेक्‍स असतो. शरीरामधील साखरेचे प्रमाण हे वाढू देत नाही. यामुळे डायबिटीज असलेल्यांनी ऊसाचा र‍स प्यावा. यामुळे नुकसान न होता फायदाच होतो.

Image result for cancer

कँसर

यातील लोह आणि कॅल्शिअम हे शरीरातील कँसर पेशींची वाढ होण्‍यापासून रोखते. यामुळे कँसर पेंशटनी अवश्‍य ऊसाचा रस प्‍यावा.

Image result for बद्धकोष्‍ठता

बद्धकोष्‍ठता

यातील फायबर आणि पोटॅशिअममुळे बद्धकोष्‍ठता दूर होते व चयापचय क्रिया सुधारते.

Image result for स्किन प्रॉब्‍लेम
स्किन प्रॉब्‍लेम
निरोगी त्‍वचेसाठी अल्‍फाहायड्रॉक्‍सीची आवश्‍यकता असते. ऊसाच्‍या रसामध्‍ये हे भरपूर प्रमाणात असते. यामुळे पिंपल्‍स आणि डाग दूर होतात.

  • आरोग्यविषयक वृत्त –रात्री झोपण्‍यापूर्वी यापैकी १ पदार्थ खा, सकाळी पोट होईल पूर्ण साफ
  • जेवणापूर्वी चॉकलेट चुकूनही खाऊ नका, होऊ शकतो ‘हा’ त्रास
  • गरम पाण्‍यासोबत केळी खाल्‍ल्‍याने शरीरावर पडेल ‘असा’ प्रभाव, होतील ‘हे’ फायदे
  • सावधान ! दुधासोबत चुकूनही खाऊ नका ‘हे’ ९ पदार्थ, त्‍वचा होईल खराब
  • केसांना डाय लावण्‍यापूर्वी लक्षात ठेवा ‘या’ १० गोष्‍टी, अन्‍यथा होतील ‘हे’ दुष्‍परिणाम
  • तुम्हाला बध्दकोष्ठतेचा त्रास आहे का ? तर चुकूनही करु नका ‘ही’ 5 कामे
  • चक्कर, थकवा आणि श्वसनाचा त्रास असल्यास, आहारात समाविष्ट करा ‘हे’ पदार्थ
  • थंड आणि गरम ‘दूध’, पाणी कधी प्‍यावे ‘हे’ तुम्‍हाला माहिती आहे का ? जाणून घ्या
  • ‘या’ ५ कारणांमुळे फुप्फुसांमध्ये होते ‘इन्फेक्शन’, कधीही करू नका ‘या’ चुका
  • सकाळी उपाशीपोटी प्‍या ‘ओव्‍याचे पाणी’, ‘हे’ १० आजार होतील दूर
Tags: arogyanamaBodydoctorhealthआरोग्यआरोग्यनामाआहारऊसडॉक्टरत्वचाव्यायामशरीर
Arogyanama

We bring you the best Health News

Category

  • Family
  • Food
  • Uncategorized
  • Yoga Day Special
  • ऑफबिट
  • गॅलरी
  • तज्ज्ञांचं मार्गदर्शन
  • ताज्या घडामाेडी
  • फिटनेस गुरु
  • माझं आराेग्य
  • योग
  • लाईफ स्टाईल
  • शेती
  • सौंदर्य

Follow Us

  • Home
  • माझं आराेग्य
  • फिटनेस गुरु
  • तज्ज्ञांचं मार्गदर्शन
  • गॅलरी
  • ताज्या घडामाेडी
  • ऑफबिट

© 2021 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

No Result
View All Result
  • Arogyanama.com: Fitness, Nutrition, Tools, News, Health Magazine
  • Home
  • Home 2
  • Home 3
  • Home 4
  • Home 5
  • Sample Page

© 2021 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.