• Arogyanama.com: Fitness, Nutrition, Tools, News, Health Magazine
arogyanama.com
  • Home
  • माझं आराेग्य
  • फिटनेस गुरु
  • लाईफ स्टाईल
  • तज्ज्ञांचं मार्गदर्शन
  • गॅलरी
  • ताज्या घडामाेडी
  • ऑफबिट
    • सौंदर्य
  • योग
No Result
View All Result
  • Home
  • माझं आराेग्य
  • फिटनेस गुरु
  • लाईफ स्टाईल
  • तज्ज्ञांचं मार्गदर्शन
  • गॅलरी
  • ताज्या घडामाेडी
  • ऑफबिट
    • सौंदर्य
  • योग
No Result
View All Result
arogyanama.com
No Result
View All Result
Home तज्ज्ञांचं मार्गदर्शन

Side Effects Previously Used Oil | कढईमध्ये उरलेल्या तेलाचा वारंवार वापर करताय?; मग थांबा, अन्यथा होईल दुष्परिणाम

Nagesh Suryawanshi by Nagesh Suryawanshi
April 24, 2022
in तज्ज्ञांचं मार्गदर्शन, ताज्या घडामाेडी, माझं आराेग्य, लाईफ स्टाईल
0
Side Effects Previously Used Oil | do you also use previously used oil know the side effects Health Tips

file photo

0
SHARES
0
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम – Side Effects Previously Used Oil | सध्याच्या धावपळीच्या जीवनात खाण्यापिण्यावर निंयत्रण असणे अथवा योग्य पद्धतीने खाण्याचे नियोजन असणे अतिशय महत्वाचे आहे. खाण्यापिण्याच्या बाबतीत नियंत्रण बिघडले तर आरोग्याला बळी पडू शकता. त्यामुळे चुकीचा आहार घेणे आरोग्याला नुकसान पोहचू शकते. युवकांना लहान वयातच उच्च रक्तदाब, हृदयविकार आणि मधुमेह (High Blood Pressure, Heart Disease And Diabetes) अशा आजाराला सामोरे जावे लागते. यामागे अनेकजण दुर्लक्ष करत असतात. मात्र त्याकडे लक्ष (Health Tips) देणे महत्वाचे आहे. (Side Effects Previously Used Oil)

 

खरंतर आहारामध्ये अनेक पदार्थ तळलेले असतात. समोसे, बटाटे वडे, पापड, पुऱ्या अशा तळलेल्या पदार्थाचा समावेश आहारात (Diet) असल्यास तुम्हाला अधिक लक्ष देणे आवश्यक असते. समजा तुम्ही रस्त्यावरील खाणे पसंद करत असल्यास त्यावेळी तुम्ही अनेक समस्याला देखील बळी पडू शकता (Healthy Living Tips). याचे महत्वाचे कारण म्हणजे, या ठिकाणी पदार्थ तयार करत असताना एकदा वापरलेले तेल सतत स्वयंपाकासाठी वापरत असतात. त्यामुळे हे आरोग्यासाठी नुकसान पोहचवत असते. (Side Effects Previously Used Oil)

 

नेमकी समस्या काय होतेय (What Exactly Is The Problem) ?
कढईमध्ये उरलेले तेल पुन्हा वापरल्याने, त्यातून विषारी पदार्थ बाहेर पडतात ज्यामुळे शरीरातील फ्री रॅडिकल्स वाढतात. या फ्री रॅडिकल्सच्या वाढीमुळे शरीरामध्ये जळजळ होऊन अनेक प्रकारचे आजार होतात. फूड सेफ्टी अँड स्टँडर्ड्स आर्ट ऑफ इंडिया (Food Safety And Standards Authority of India (FSSAI) च्या मार्गदर्शक तत्त्वांनुसार, वापरलेल्या तेलाचा पुन्हा पुन्हा वापर करणे टाळले पाहिजे. असं संशोधनात सांगितलं आहे.

ट्रान्स फॅट्स (Trans Fats) –
हे हानिकारक फॅट्स आहेत जे हृदयविकार वाढवू शकतात. पुन्हा वापरलेल्या तेलात ट्रान्स फॅटचे प्रमाण जादा असते.
सतत तेल गरम केल्याने कर्करोगाचे (Cancer) आजार होण्याची शक्यता वाढते.
या तेलाच्या सेवनाने कोलन कर्करोग, पित्ताशयाचा कर्करोग, यकृताचा कर्करोग (Colon Cancer, Gallbladder Cancer, Liver Cancer)
आणि इतर प्रकारचे आजार होऊ शकतात. यामुळे, स्वयंपाकाचे तेल पुन्हा वापरण्याआधी ते त्याचा विचार केला जाणे आवश्यक.

 

(Disclaimer : वरील लेखामध्ये सांगितलेले विधी, पध्दती आणि दाव्यांचं आम्ही कुठलंही समर्थन करत नाही. त्यांना केवळ सल्ला म्हणून घ्यावं. अशा पध्दतीच्या कोणत्याही उपचार / औषध / आहारावर अंमल करण्यापुर्वी डॉक्टरांचा सल्ला घेणे आवश्यक आहे.)

 

Web Title :- Side Effects Previously Used Oil | do you also use previously used oil know the side effects Health Tips

 

हे देखील वाचा

 

Honey-Lemon Water Reduce Belly Fat | सकाळी गरम पाण्यात लिंबू व मध घालून पिल्याने वजन घटते?; जाणून घ्या सविस्तर

Women Health | गर्भपातानंतर येणारी ‘मासिक पाळी’ किती दिवस सुरू राहते?; जाणून घ्या

Unhealthy Habits | निरोगी राहण्यासाठी चुकीच्या सवयी टाळा; नाहीतर आरोग्यावर होईल दुष्परिणाम, जाणून घ्या

Tags: cancerColon CancerdiabetesdietFood Safety And Standards Authority of India (FSSAI)Fried FoodsFSSAIGallbladder Cancerhealth latest newshealth latest news todayHealth marathi Newshealth news today marathihealth tipsHealthy Living TipsHeart diseaseHigh blood pressurelatest healthlatest marathi newslatest news on healthLiver CancerSide Effects Previously Used Oiltodays health newsTrans FatsWhat Exactly Is The Problemआहारउच्च रक्तदाबकर्करोगकोलन कर्करोगट्रान्स फॅट्सतळलेले पदार्थपित्ताशयाचा कर्करोगफूड सेफ्टी अँड स्टँडर्ड्स अथॉरिटी ऑफ इंडियाफ्री रॅडिकल्समधुमेहयकृताचा कर्करोगविषारी पदार्थहृदयविकार
Health Tips | Health will change completely in 2023, include these 4 foods in your diet plan
ताज्या घडामाेडी

Health Tips | 2023 मध्ये पूर्णपणे बदलून जाईल आरोग्य, डाएट प्लानमध्ये या 4 फूडचा करा समावेश

by Nagesh Suryawanshi
January 23, 2023
0

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Health Tips | भारतीय लोक असा आहार खातात, ज्यामध्ये योग्य प्रमाणात पौष्टिक फळे आणि भाज्यांचा अभाव...

Read more
Normal BP | How much BP should be according to age and female-male calculation, see chart

Normal BP | वय आणि महिला-पुरुषांच्या हिशेबाने किती असावा बीपी, पहा चार्ट

January 23, 2023
Bad Cholesterol | These 5 Ayurvedic Remedies Will Help Lower Bad Cholesterol (LDL), Increase Good Cholesterol

Bad Cholesterol | खराब कोलेस्ट्रॉल (LDL) कमी करण्यासाठी मदत करतील हे ५ आयुर्वेदिक उपाय, वाढेल गुड कोलेस्ट्रॉल

January 23, 2023
Weight Loss | Drink milky pumpkin soup to reduce obesity, along with many health benefits!

Weight Loss | लठ्ठपणा कमी करण्यासाठी प्या दुधी भोपळ्याचे सूप, सोबतच आरोग्याला होतील अनेक फायदे!

January 23, 2023
Diarrhea in Children | Don't ignore the problem of diarrhea in children, know 5 symptoms and treatment

Diarrhea in Children | मुलांच्या डायरियाच्या समस्येकडे करू नका दुर्लक्ष, जाणून घ्या 5 लक्षणे आणि उपचार

January 23, 2023
  • About
  • Shop
  • Forum
  • Contact

© 2021

No Result
View All Result
  • Home
  • माझं आराेग्य
  • फिटनेस गुरु
  • लाईफ स्टाईल
  • तज्ज्ञांचं मार्गदर्शन
  • गॅलरी
  • ताज्या घडामाेडी
  • ऑफबिट
    • सौंदर्य
  • योग

© 2021